Про які хвороби може говорити безсоння та проблеми зі сном
1. Хвороби серцево-судинної системи
За статистикою, майже половина людей із захворюваннями серця та судин страждають від безсоння.
2. Хвороби ендокринної системи
При надмірному виробленні гормону щитовидної залози прискорюється метаболізм - але це призводить до тривожності, занепокоєння, нервозності, підвищеної енергійності. Відповідно стає складно заснути та повноцінно виспатися.
3. Алергія
Половина людей з алергією на щось страждають від безсоння. Причини очевидні: свербіж, закладеність носа, підвищена сльозогінність - все це безперечно заважає спати.
4. Артрит
Запалення при артриті характеризується болем та іншими неприємними відчуттями, з якими складно знайти зручну позу для сну та добре виспатися. Безсоння страждають майже всі хворі на артрит навіть на ранніх стадіях.
5. Депресія
Хоча депресія і характеризується пригніченим станом, вона не завжди сприяє якісному сну. Навіть навпаки – більшість людей із депресією погано сплять. Закономірний і зворотний процес: якщо не боротися з безсонням, то мала кількість сну, постійне недосипання може призвести до депресії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, безсоння, страждають, виспатися, Хвороби, складно, погано, Безсоння, системи, характеризується
Цікаво також:
Новини по темі
Студенти створили презерватив, який змінює колір при виявленні інфекцій, що передаються статевим шляхом
Секс | 07:30, 29.04.2026
Як попередити інфекційні захворювання у дітей?
Інфекції | 06:30, 27.04.2026
Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?
Хвороби | 01:30, 27.04.2026
Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?
Хвороби | 08:30, 26.04.2026
Отит у дитини: симптоми і методи лікування
Хвороби | 08:30, 25.04.2026
Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?
Дитина | 07:30, 25.04.2026
Аптечка у відпустку: що взяти з собою для дитини?
Профілактика і лікування | 01:20, 25.04.2026