Про які хвороби може говорити безсоння та проблеми зі сном
1. Хвороби серцево-судинної системи
За статистикою, майже половина людей із захворюваннями серця та судин страждають від безсоння.
2. Хвороби ендокринної системи
При надмірному виробленні гормону щитовидної залози прискорюється метаболізм - але це призводить до тривожності, занепокоєння, нервозності, підвищеної енергійності. Відповідно стає складно заснути та повноцінно виспатися.
3. Алергія
Половина людей з алергією на щось страждають від безсоння. Причини очевидні: свербіж, закладеність носа, підвищена сльозогінність - все це безперечно заважає спати.
4. Артрит
Запалення при артриті характеризується болем та іншими неприємними відчуттями, з якими складно знайти зручну позу для сну та добре виспатися. Безсоння страждають майже всі хворі на артрит навіть на ранніх стадіях.
5. Депресія
Хоча депресія і характеризується пригніченим станом, вона не завжди сприяє якісному сну. Навіть навпаки – більшість людей із депресією погано сплять. Закономірний і зворотний процес: якщо не боротися з безсонням, то мала кількість сну, постійне недосипання може призвести до депресії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, безсоння, страждають, виспатися, Хвороби, складно, погано, Безсоння, системи, характеризується
Цікаво також:
Новини по темі
Вірус Коксакі: як вберегтися і коли викликати «швидку»?
Хвороби | 01:20, 11.11.2025
Як вберегти себе і дитину від хвороб восени?
Хвороби | 23:30, 07.11.2025
Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?
Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025
Ліки, протипоказані вагітним
Я вагітна | 20:30, 05.11.2025
Китайські вчені відкрили ген, пов'язаний з безпліддям у чоловіків
Плануємо дитину | 01:20, 05.11.2025
Урологи пояснили, чи безпечно пісяти у душі
Здоров'я | 22:30, 03.11.2025
Як лікувати кашель у немовлят?
Немовля | 21:30, 03.11.2025