Ортостатичний головний біль: причини, симптоми та лікування

Головний біль ніколи не буває приємним, а коли він досить сильний, він може змусити нас лежати в ліжку. Існує багато типів головного болю, які відрізняються залежно від їх локалізації та причини. Ортостатичний головний біль є одним із типів, і він виникає (або посилюється) під час вставання.

Ортостатичний головний біль також відомий як позиційний або постуральний головний біль, і це головний біль, який виникає, коли ви встаєте. Як правило, у людей з ортостатичним головним болем біль зникає, коли вони лягають.

Симптоми ортостатичного головного болю
Основним симптомом ортостатичного головного болю є головний біль, який посилюється, коли встаєте, і зменшується, коли лежите. Крім того, біль від ортостатики часто сильніший у потилиці та посилюється протягом дня.

Ті, у кого ортостатичний головний біль через витік спинномозкової рідини (ліквору), також можуть мати симптоми проблем із зором і прозору рідину або кров, що витікає з носа чи вух.

Що викликає ортостатичний головний біль?
Ці головні болі можуть бути ознакою проблем у багатьох сферах.

1. Зневоднення
Ортостатичний головний біль часто виникає через погану регуляцію артеріального тиску, зокрема його падіння. Коли ви зневоднені, об’єм рідини у вашому тілі є низьким, що може призвести до зниження артеріального тиску під час вставання.

2. Витік ліквору
Цереброспінальна рідина міститься в мозкових оболонках, які є мембранами, що оточують головний і спинний мозок. Cтан відіграє важливу роль у амортизації головного та спинного мозку.

У деяких випадках ця рідина може витікати через отвір у мозковій оболонці або навичці, як правило, через:

хірургія,
травма голови,
спинномозкова пункція,
пухлина.

Однак витік ліквору також може статися спонтанно та без відомої причини.

3. Синдром постуральної ортостатичної тахікардії
Цей стан характеризується прискореним серцебиттям і змінами артеріального тиску при вставанні. Це падіння артеріального тиску може призвести до позиційного головного болю.

4. Структурні проблеми з шиєю
Цервікогенний головний біль — це особливий тип позиційного головного болю, який може виникати внаслідок умов, що впливають на міжхребцеві диски, скелетні м’язи, нерви, суглоби, сполучну тканину або кровоносні судини шиї.

При цервікогенному головному болю біль часто відчувається лише з одного боку голови і починається в шиї. Крім того, біль посилюється при русі шиї.

5. Пухлина мозку
Залежно від розташування пухлини головного мозку, вона може блокувати потік ліквору в мозок, що може спричинити значну зміну тиску ліквору під час стояння. Ця зміна тиску може призвести до головного болю.

6. Важка анемія
Окрім артеріального тиску, головний біль також може сприяти об’єм крові. Якщо ви страждаєте на важку анемію, у вас, ймовірно, низький об’єм крові, що перешкоджає кровотоку до мозку та посилює головний біль, коли ви встаєте, оскільки стає важче перекачувати кров до мозку.

Як лікувати ортостатичний головний біль
Лікування ортостатичного головного болю залежить від його основної причини та може включати медикаменти, домашні засоби або хірургічне втручання.

Якщо ваш ортостатичний головний біль спричинений синдромом постуральної ортостатичної тахікардії, неможливо вилікувати цей стан, але зміни способу життя та медичне лікування можуть полегшити симптоми. Загалом лікування включає медикаменти та домашні стратегії для полегшення симптомів.

У легких випадках ортостатичного головного болю, спричиненого витоком ліквору, витік залишають у спокої, щоб зажити самостійно. Наступні домашні рішення можуть допомогти лікувати симптоми ортостатичного головного болю під час загоєння витоку:

залишатися зволоженими,
отримати додатковий відпочинок,
обмежити кашель і чхання,
уникати перенапруження,
їсти або пити речовини на основі імбиру,
пити чай, каву або інші напої, що містять кофеїн,
спробуйте медитацію або йогу.

Помірні витоки спинномозкової рідини також можна лікувати за допомогою внутрішньовенної рідинної терапії, акупунктури або внутрішньовенної кофеїнотерапії.

Якщо витік спинномозкової рідини є сильним, може бути рекомендовано епідуральний кровоносний пластир, щоб допомогти тимчасово полегшити симптоми. Ця процедура, як правило, розглядається лише в тому випадку, якщо інші форми лікування виявилися неефективними, оскільки вона повинна виконуватися в медичному закладі та може викликати біль у спині. Хронічні або серйозні витоки спинномозкової рідини також можна лікувати за допомогою хірургічного втручання для видалення аномальних новоутворень в області хребта або відновлення структурних проблем.

Коли звернутися до лікаря
Якщо ви відчуваєте хронічні або інтенсивні головні болі без будь-яких причин, рекомендується звернутися до лікаря, щоб виключити серйозні причини.

Крім того, такі симптоми можуть бути попереджувальними ознаками серйозної хвороби тому, якщо вони супроводжують ваш головний біль, обов’язково негайно зверніться до лікаря:

дисбаланс,
біль у шиї,
нудота і блювота,
запаморочення,
біль між лопатками,
виділення із сосків,
біль або оніміння в руках,
непритомність,
раптові зміни артеріального тиску або серцебиття під час стояння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як не потрібно лікувати дитину?

Хвороби | 07:30, 14.12.2025

Педіатр Ганна Горбань розказала, що інколи батьки займаються лікуванням своїх дітей самостійно, і звертаються по допомогу до фахівця, коли нічого у них не виходить, або ж коли виникають ускладнення.

9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою

Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025

Залізо - це мінерал, необхідний для різних функцій організму. Одна з найважливіших з них полягає в тому, щоб допомагати людині підтримувати імунітет в організмі - захищати від сезонних хвороб, які особливо активно "нападають" на нас в зимовий період.

Тривожні симптоми раку у дітей

Хвороби | 07:30, 13.12.2025

У дитячому віці рак, як правило, неможливо попередити або виявити за допомогою скринінгу.

Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

Імунітет | 01:20, 13.12.2025

Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

Ознаки небезпечних ускладнень грипу, які важливо вчасно розпізнати

Хвороби | 23:30, 12.12.2025

Грип – це не просто вірусне захворювання, яке укладає нас в ліжко на кілька днів і позбавляє можливості якийсь час нормально працювати, спілкуватися і вести звичний спосіб життя. Грип — це смертельно небезпечна інфекція, від якої у світі щорічно чере

Як лікувати застуду та ГРВІ категорично не можна?

Профілактика і лікування | 22:30, 12.12.2025

Сімейна лікарка Юлія коваль розповіла, як заборонено лікувати застуду і ГРВІ.

У яких випадках не можна збивати температуру, щоб не нашкодити здоров'ю?

Профілактика і лікування | 23:30, 11.12.2025

"Дорослим до 38,5 градуса не варто збивати температуру, а от діточкам - до 38,0 і то варто зважати на самопочуття. Страждання не потрібні, але тіло не просто так видає таку реакцію", - каже нутриціологиня Анастасія Голобородько.