Американський педіатр назвав 5 необхідних продуктів для дитячого імунітету

Американські педіатр, доктор медичних наук Таня Альтман стверджує, що батькам слід звертати більше уваги на народні засоби і уникати занадто частого застосування лікарських препаратів. Однак вона наголошує на тому, що перед подібним «народним» лікуванням слід обов’язково проконсультуватися з лікарем.

ХАРЧОВА СОДА
Лікує: свербіж, укуси комах

Харчова сода допоможе зменшити свербіж і зняти запалення з ніжної шкіри малюка, надаючи заспокійливу дію. Доктор Таня Альтман рекомендує при подразненні шкіри малюка додавати в ванну кілька ложок харчової соди, а також використовувати її як засіб для зняття неприємних симптомів після укусів комах.

МЕД
Лікує: кашель

Мед є відмінним засобом від кашлю і болю в горлі, бо дає змогу швидко позбутися від неприємних симптомів застуди не тільки дорослим, але й дітям, які із задоволенням їстимуть солодкі, натуральні ліки. Втім, педіатри нагадують, що мед може викликати сильну алергію, тому його важливо вживати виключно під наглядом лікаря.

ІМБИР
Лікує: нудоту, є засобом від закачування

Імбирний чай і імбирні цукерки допоможуть уникнути блювоти і є відмінним засобом від укачування, бо імбир має заспокійливий ефект на шлунково-кишковий тракт. Головне — використовувати натуральний імбир, а не ароматизатор.

ГРУШЕВИЙ І СЛИВОВИЙ СІК
Лікує: запор

Чорнослив і сливовий сік вже давно використовуються дорослими для боротьби з запорами. Втім, діти — не виняток. Корисний і натуральний грушевий і сливовий сік — відмінний засіб для лікування запору і слід взяти до уваги, що не тільки лікарські проносні препарати можуть допомогти в боротьбі з цією проблемою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які вітаміни не можна пити зранку?

Здоров'я | 00:30, 24.01.2026

Більшість людей вважає, що не має значення, у який час доби вони вживають вітаміни. Це стосується деяких добавок, але не всіх.

Як захистити дитину від грипу?

Профілактика і лікування | 23:30, 13.01.2026

Щоб захистити дитину від грипу, найефективнішою є щорічна вакцинація, що рекомендована з 6-місячного віку; також важливі часте миття рук, провітрювання та вологе прибиранння, повноцінне харчування, прогулянки на свіжому повітрі та уникнення місць ску

Медики назвали вітамін, який знижує ризик ГРВІ у дітей

Хвороби | 08:30, 13.01.2026

Вчені з Університету Овідія в Констанці (Румунія) з'ясували, що вітамін D може знижувати ризик ГРВІ.

Які аналізи потрібно здавати кожного року?

Профілактика і лікування | 01:30, 10.01.2026

Чек-ап організму необхідний для всіх, хто піклується про своє здоров'я, особливо в умовах сучасного життя. Якщо у вас є ознаки погіршення здоров'я, такі як постійна втома, головні болі, порушення сну або часті застуди, важливо пройти обстеження для в

6 продуктів, які допоможуть залишатися здоровими всю зиму

Профілактика і лікування | 22:30, 08.01.2026

Експерти виділили продукти, які допоможуть підтримувати імунітет, щоб залишатися здоровими та енергійними всю зиму.

Що потрібно їсти дітям і дорослим, щоб покращити імунітет?

Імунітет | 20:30, 08.01.2026

Імунна система складається з багатьох частин, такі як антитіла, лейкоцити, селезінка, кістковий мозок, тимус, лімфатична система, мигдалики, аденоїди та апендикс. Першою лінією захисту організму є фізичні бар'єри, які не дають патогенам потрапити все

Цей сироп - справжнє диво для зміцнення імунітету

Профілактика і лікування | 07:30, 30.12.2025

Домашній сироп з хрону, меду та лимона — це бабусин засіб для природного зміцнення імунітету організму. Ця цілюща суміш є чудовим джерелом антиоксидантів і вітамінів, які захищають організм від шкідливого впливу вільних кисневих радикалів і заспокоюю