У ванній ми з радістю виливаємо і мажемо на себе вміст сотні баночок, тюбиків та пляшечок. Випромінюючи від себе аромати травневих троянд, ми рідко замислюємося над тим, чи безпечно це для нас.
Але про це подумали фахівці: Алла Бансал, гінеколог; Камал Мруе, терапевт; Тетяна Марченко, стиліст; Оксана Терпелівец і Юлія Полшкова, дерматологи-косметологи.
Антиперспіранти
НЕБЕЗПЕКА! Крім протимікробних речовин, вони містять органічні солі алюмінію і цинку. Вони звужують протоки потових залоз і на деякий час блокують їхню діяльність. Простіше кажучи - закупорюють місця природного виходу непотрібних фізіологічних продуктів (солей, сечової кислоти і т.д.). У підсумку ці «відпрацьовані» і вже шкідливі речовини затримуються в організмі, засмічуючи його і порушуючи обмінні процеси.
ЩО РОБИТИ? Користуватися, так званими, кристалами - шматками спеціальної солі, яку потрібно змочувати водою і наносити на шкіру під пахвами. Суть їх дії не в тому, щоб закупорити пори, а в тому, щоб не дати розмножуватися бактеріям, які і викликають неприємний запах. Можна спробувати взагалі відмовитися від антиперспірантів. Щоправда, підходить це тільки тим, у кого є можливість часто ходити в душ. Тоді бактерії, які в суміші з потом дають запах, не встигатимуть розмножуватися, і ніякого «аромату» не буде.
ГЕЛЬ ДЛЯ ДУШУ, шампунь, рідке мило
НЕБЕЗПЕКА! У них, окрім стабілізаторів, емульгаторів, ароматизаторів та барвників є детергенти - активні миючі речовини. Вони змішуються з природним жировим шаром на нашій шкірі, розчиняють його і змивають. Так, є виробники, які намагаються використовувати більш-менш нешкідливі детергенти, виготовляючи їх, наприклад, з лужних солей жирних кислот (з них же виробляють класичне тверде мило). Але це трапляється нечасто. У масовому виробництві найчастіше використовують засоби, які містять частинки фосфатів, амонію, аміаку та алюмінію. Все це, по суті, агресивні чужорідні агенти. Мала їх частка через пори шкіри проникає в організм і порушує обмін речовин в шкірних і слизових оболонках тіла, а це псує шкіру: сушить її або, навпаки, провокує себорею, коли організм починає інтенсивно виробляти жир, щоб компенсувати змитий.
Для догляду за тілом краще використовувати натуральну косметику
ЩО РОБИТИ? Купуйте засоби на мильній основі (в їх складі не зазначається лаурилсульфат натрію). Піняться вони гірше, іноді нанести на шкіру або волосся їх треба кілька разів, але хімії у них в рази менше. Якщо проблеми з сухістю або себореєю вже є, підживіть шкіру або підсушіть її натуральними масками.
Для зволожуючої маски змішайте 2 яйця і по ложці оливкової олії та майонезу, наність на волосся, обгорніть рушником і змийте через 2 години.
Серед підсушуючих масок є така: 1 ст. л. дріжджів розведіть водою до кашки, додайте збитий білок, нанесіть на волосся, почекайте, поки висохне, і змийте.
Гель для інтимної гігієни
НЕБЕЗПЕКА! Цей пункт дуже схожий на попередній, але із застереженнями. Слизова жіночих статевих органів набагато чутливіша, ніж шкіра. Тому вона страждає більше, і якщо змити захисний шар з неї, то це загрожує проникненням сечостатевих інфекцій. Ті самі детергенти порушують кислотно-лужну рівновагу інтимних місць і погано впливають на їх нормальну флору. А вона потрібна для того, щоб організм міг самостійно очищати і дезінфікувати. Другий мінус детергентів - крім захисного жиру вони змивають зі шкіри корисні бактерії. А вони створюють шар, який не пропускає масу шкідливих бактерій і вірусів ззовні.
ЩО РОБИТИ? Той випадок, коли народні методи куди краще прогресивних: використання гелю можна замінити підмиванням з нешкідливим і дезинфікуючим відваром ромашки або календули. Роблять його так: 1 столову ложку сухих квіток залити склянкою окропу, дати 5 хвилин настоятися, процідити і залишити остигати.
ФАРБА ДЛЯ ВОЛОССЯ
НЕБЕЗПЕКА! Стійкі (перманентні) фарби зазвичай містять такі продукти хімпрому, як аміак. Їх сенс - порушити структуру волосся, щоб фарба проникла глибше і трималася довше. Крім цього, хімія діє і на шкіру голови, висушуючи її і іноді пошкоджуючи капіляри. Це загрожує порушеннями кровообігу, а значить волосся отримуватиме недостатньо живлення, легше випадатиме і ламатиметься.
ЩО РОБИТИ? Користуватися щадними фарбами без аміаку, які діють на поверхні волосини, не руйнуючи його структуру. Аміачні фарби потрібні тільки тим, у кого волосся сиве наполовину і більше: сиве волосся - більш жорстке, і без розпушувача у вигляді аміаку обійтися складно. Перед фарбуванням такою фарбою не мийте голову: шар жиру, який виробиться за цей час, захистить шкіру і волосся від хіматаки.
КРЕМ ДЛЯ ТІЛА
НЕБЕЗПЕКА! Коли ви втирали в шкіру лікувальну мазь, то ніколи не відчували її присмак у роті через деякий час? Думаємо, що іноді таке бувало. Причина в тому, що мазь потрапляє в кров і розноситься з нею по організму. Власне, треба розуміти, що тими ж «привілеями» користуються і креми для тіла. Мало того, що всі складові цього крему в тій чи іншій кількості потраплять у кров, вони ще й замінять природні жири на штучні, хімічні. Організм бачить, що ми і без нього чудово зволожуємо нашу шкіру, ображається і перестає «підживлювати» її самостійно.
Тепер уявіть, що ви різко позбулися своїх кремів, а організм сам вже не справляється. І ви опиняєтеся беззахисними перед негативними факторами зовнішнього середовища з усіма її мікробами і вірусами до тих пір, доки тіло не відновить свою функцію по виділенню жиру. На це може піти, між іншим, не один місяць.
ЩО РОБИТИ? В ідеалі наш організм повинен управлятися зі своїм зволоженням самостійно, без якоїсь допомоги. Але ті, у кого шкіра суха і без додаткового зволоження не впорається ніяк, можуть після душу, коли шкіра розпарена і більш сприйнятлива, змазувати її нешкідливим оливковою олією.
Щоденні прокладки
НЕБЕЗПЕКА! Їх дві. Перша пов'язана з тим, що багато жінок носять їх занадто довго. Друга - з тим, що прокладки не дихають.
Розберемося з першою. Якщо довго не міняти прокладку, то на ній мікроби і бактерії будуть розмножуватися дуже активно, що порушує кислотно-лужну рівновагу інтимних місць. А це - причина запалення слизової, циститу і багатьох інших неприємних штук.
З приводу «дихаючих» прокладок: якщо вони такими не є, то в інтимній зоні створюється ефект сауни. У такому середовищі мікроби множаться як очманілі. А це призводить до дисбактеріозу, та й не тільки до нього: грибок молочниці починає активно множитися, і в підсумку жінка
змушена лікуватися.
Перевірити, «дихає» прокладка чи ні, можна просто: покладіть її на шматочок тканини і налийте зверху пару столових ложок води. Якщо рідина проступила на тканину - значить, все в порядку.
І ще: ароматизатори, якими деякі виробники щедро постачають прокладки та ще й активно рекламують це, можуть призвести до алергії.
ЩО РОБИТИ? Міняти прокладки хоча б кілька разів на день і купувати дихаючі і без ароматизаторів. Тільки не супертонкі (більшість з них як раз-таки повітря не пропускають), а середньої товщини.
ДЖЕРЕЛО
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
Теги: Гель, шампунь, антипреспірант, фарба, аміак
Цікаво також:
