Те, чого ви не знали про захист від сонця

Мрієте про рівномірну засмагу і думаєте, що в цьому вам допоможе сонцезахисний крем? Так. Але варто знати кілька секретів правильного нанесення. До вашої уваги поширені міфи з використання захисних від сонця засобів.

1. Кремом треба скористатися безпосередньо перед виходом на сонце
Один з найбільш відомих міфів. Для того щоб крем вібрався в шкіру і діяв ефективно, наносити його слід за 30 хвилин до впливу сонця. Крім того, людям зі світлою і м’якою шкірою експерти радять наносити крем найбільш ретельно.

2. Досить просто нанести крем на шкіру
Часта помилка. Крем повинен створити рівномірний шар, який зможе захистити шкіру. Неоднорідність при нанесенні проявляється на шкірі: чим менше крему, тим сильніше заломлюються промені.

3. Засмагнути з сонцезахисним кремом неможливо
Невірно. Сонцезахисні засоби не запобігають засмазі, а роблять її більш здоровою.

4. Можна обійтися одним кремом
Часта помилка. Шкіра на обличчі і тіла володіє різною чутливістю, тому для обличчя і тіла потрібні різні засоби. При покупці крему стежте, щоб крем мав захист від UVA і UVB променів і містив більш щадні інгредієнти. У аптечної косметики тут перевага, тому що її складу менш шкідливий для шкіри.

Для жирної і сухої шкіри потрібні абсолютно різні засоби. Жирна шкіра потребує правильного догляду з ефектом матовості. Замінити звичайний крем і посилити захист можна з допомогою емульсій і легких нежирних текстур.

Сухій шкірі необхідні зволоження та живлення. Часто вона ще й досить тонка, тому їй необхідний найбільший фактор захисту – SPF 50+.

Крем необхідно наносити на ретельно зони декольте та шиї, де шкіра чутлива до сонячних променів.Чутливі зони навколо очей і губ зручно захистити сонцезахисним стиком з фактором захисту понад 50.

5. Достатньо всього лише закрити очі, перебуваючи на сонці
Неправда. Сонцезахисні окуляри абсолютно необхідні при засмазі. Світлі сліди плям від окулярів не завжди приємні, але набагато важливіше захистити очні та носові пазухи і ніжну шкіру на повіках від шкідливого впливу. При виборі окулярів приділяйте увагу матеріалу, з якого вони зроблені (скло або пластик), і ступеня захисту. Косметичні лінзи захистять вас від невеликої частини сонячних променів, і тому підійде менш сонячна доба року. Поблизу води або в горах, де багато сонячного світла, потрібні спеціальні окуляри з високим рівнем захисту від ультрафіолетового випромінювання. Ідеальні окуляри для нашого клімату – окуляри з універсальними лінзами, які не пропускають велику частину УФ-випромінювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фрукт, який подарує вічну молодість

6. Чим вище фактор, тим краще захист
Фактор захисту SPF 60 просто діє довше, ніж, приміром, SPF 15. Здається, що це більш ефективно, але у SPF 15 теж є свої переваги: його доводиться наносити частіше, а з кожним нанесенням шкіра отримує більше зволоження.

7. Захисний крем можна наносити тільки на обличчя
Зовсім ні. Якщо ви хочете уникнути появи з віком плям на шкірі, наносьте засоби для захисту не тільки на обличчя, але і на все тіло повністю.

8. У воді захисний крем необов’язковий
Навпаки, як раз у воді шкіра схильна до ще більш сильного впливу сонячних променів. Тому для знаходження у воді потрібен природно-водостійкий крем. Окремий крем, створений для спеціальних умов, таке часто буває з позначкою «спорт», абсолютно необхідний, адже звичайний крем не зможе забезпечити гідний захист.

9. Можна нанести крем один раз вранці
Цього недостатньо, адже крем потрібно періодично наносити знову. Особливо, якщо ви хочете провести цілий день на сонці.

10. В приміщенні можна не користуватися кремом
Невірно. Сонце – не єдине джерело ультрафіолетового випромінювання. Екран ноутбука теж може завдати чимало шкоди у вигляді різних проблем шкіри, наприклад, плям. Але і тут вам може допомогти захисний крем: якщо він захищає від штучного ультрафіолетового випромінювання, то сміливо використовуйте його в офісі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.