Чи справді корисно вмивати обличчя холодною водою?

Adoption
Date
  • 452 Переглядів
Щоденне умивання - це догляд за шкірою номер один. Так ви позбудетеся від забруднень, таких як бруд, сміття і бактерії, і шкіра стане чистою. Одним зі спірних питань є використання холодної води для вмивання обличчя.

8590_000.jpg (18.61 Kb)


Умивання холодною водою впливає на шкіру багатьма позитивними способами. Профілактика акне, наприклад, є однією з потенційних переваг.

Косметолог Софія Кнапп розповіла, що гаряча вода видаляє жири, які можуть спричинити висипання. У результаті це може спонукати вашу шкіру виробляти ще більше жиру. У цьому випадку холодна вода може чудово регулювати рівень жиру.

Холодна вода також може бути кращою при певних захворюваннях шкіри, наприклад розацеа. Гаряча вода ще більше розширює кровоносні судини, через що ваша шкіра виглядає червонішою.

Холодна вода може бути особливо корисною для сухої або схильної до вугрів шкіри.

Недоліки вмивання холодною водою
Є деякі недоліки використання холодної води для обличчя. Оскільки холодна вода звужує ваші пори, то бактерії та сміття не вдасться вимити так легко, як під час використання теплої води. Косметолог рекомендує спочатку вмити обличчя теплою водою, щоб видалити макіяж і забруднення. А потім вмитися холодною водою, щоб звузити пори та сприяти кровообігу для здорового сяйва.

Холодна вода посилює кровообіг та забезпечує кращий захист шкіри від вільних радикалів, таких як забруднення, і може надати шкірі здоровішого сяйва.

Ще одна перевага вмивання обличчя теплою водою полягає в тому, що вона дозволяє краще поглинати засоби догляду за шкірою.

Як часто потрібно вмиватися?
Загалом, вмивати обличчя слід двічі на день - вранці та ввечері. Занадто багато миття може висушити шкіру та викликати подразнення.

Вечірнє вмивання має важливе значення для видалення будь-якого макіяжу, яке накопичилося протягом дня.

Американська академія дерматології рекомендує очищати обличчя кінчиками пальців, а потім витирати насухо м’яким рушником. До того ж, потрібно вмивати обличчя після будь-якого тренування, оскільки піт може закупорювати пори.

Підтримуйте шкіру зволоженою, вживаючи достатню кількість води на день.

Більшість засобів для очищення з активними інгредієнтами не залишаються на обличчі достатньо довго, щоб бути повністю ефективними. Замість цього краще нанести на шкіру ніжний вмиваючий засіб, а потім використовувати сироватки та лосьйони з потрібними активними інгредієнтами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вмивати обличчя холодною водою


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того

    Як позбутись від лупи в домашніх умовах

    Косметологія | 00:30, 13.05.2026

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

    Харчування | 19:30, 22.04.2026

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у ваш

    Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

    Косметологія | 06:30, 15.04.2026

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

    Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не син

    Лікарі пояснили, чому уколи краси можуть бути небезпечними

    Косметологія | 06:30, 02.04.2026

    Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не синці чи набряки, а реакція на анестезію. Про це розповіли хірург Дмитро Слоссер та дерматолог Ольга Та

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює види

    Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

    Косметологія | 19:30, 26.03.2026

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв

    Темний шоколад уповільнює старіння

    Косметологія | 00:30, 26.03.2026

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Коментарі до новини