Чому жінки швидко втомлюються

Науковці з Університету Лозанни у Швейцарії прийшли до висновку, що втома в багатьох жінок у першу чергу спричинена нестачею заліза. Отже, добавки з залізом можуть допомогти не тільки жінкам із хворобою "анемія", а й тим, які постійно почуваються знесиленими.

Медики провели експеримент з жінками, які скаржилися на втому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як інтим впливає на кар'єру

Половині жінок під час експерименту давали плацебо, іншим - таблетки, що містять 80 мг заліза. Рівень втомлюваності учасниць дослідження оцінювався на початку й наприкінці дослідження, що тривало 12 тижнів.

"Ми виявили, що добавки з залізом знизили показники втоми в жінок на 50%. Це говорить про те, що в деяких жінок без діагнозу "анемія" за непоясненою й тривалою втомою стоїть дефіцит заліза", - пояснили науковці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Присутність бабусі чи дідуся зменшує ризик депресії у мами

Сімейні справи | 11:20, 03.09.2025

Дослідники з Університету Гельсінкі вивчили інформацію про понад 488 тисяч матерів із дітьми до 12 років та з’ясували, що наявність старших родичів має позитивний вплив на психічний стан жінок.

Що в чоловіках найчастіше зводить жінок з розуму?

Сімейні справи | 12:10, 02.09.2025

Пряма постава і впевнений зовнішній виглядМи дуже швидко зчитуємо невербальну інформацію. Чоловік що виділяє впевненість завжди привертає увагу дам. А якщо кавалер виявиться крутим не тільки на словах, але ще і на ділі, жестами покаже впевненість, пі

Жінка з цим іменем залишить свого чоловіка без копійки в кишені

Тато | 11:20, 02.09.2025

Деякі жінки виношують підступний план, як знайти чоловіка з товстим гаманцем, щоб більше ніколи ні в чому не потребувати. Дами ж з наступними іменами діють інакше. Вони не хочуть пов’язувати життя з одним чоловіком, їм важливо «викачати» якомога біль

3 жахливі речі, які ми робимо зі своєю шкірою щодня

Косметологія | 10:30, 02.09.2025

Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям.

Чоловіки з цими іменами витерплять будь-яку істеричку

Тато | 09:30, 02.09.2025

Не даремно кажуть, що протилежності притягуються. У активних, трохи божевільних і емоційних жінок чоловіки зазвичай дуже розважливі. А чоловіки з цими іменами особливо спокійні.

5 неочевидних причин випадіння волосся

Косметологія | 08:30, 02.09.2025

Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров’ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або в речах, про які ми навіть не підозрюємо. Розглянемо п’ять неочевидних факторів, які можуть призвес

Як швидко збирати дитину у дитячий садок без істерик?

Дошкільнята | 07:40, 02.09.2025

Ранкові збори у дитячий садок можуть бути стресовими для всієї сім’ї, особливо якщо на вас чекає насичений день. Проте кілька простих звичок та організаційних хитрощів допоможуть зробити цей процес швидшим і менш хаотичним.