Поради для першого прикорму

Adoption
Date
  • 1210 Переглядів
Перший прикорм - завжди справа відповідальна, адже потрібно підібрати підходящий і корисний для дитини продукт.

Перший прикорм


Щодо того, з чого ж починати спроби впроваджувати в раціон малюка щось інше, крім маминого молока, ведуться дискусії.

Педіатри дають кілька універсальних порад.

Перш ніж вибирати продукт для першого прикорму, потрібно врахувати час року, всі алергії і схильність до них у малюка.

Більшість молодих мам поспішають насамперед після грудного молока нагодувати дитину фруктовим пюре. І це неправильний хід, адже після солодкої їжі ваша дитина не захоче пробувати їсти овочі.

Тому набагато вигідніше й ефективніше починати прикорм з кисломолочних продуктів. Кефір та напої з високим вмістом біфідобактерій будуть найкращими для травної системи маленької людини, так як найбільш близькі до молока матері. Кефір також рекомендується вживати дітям, які страждають дисбактеріозом, а також харчовою алергією.

ВООЗ рекомендує перший прикорм починати з овочів - свіжих і тих, які пройшли термічну обробку. Починати краще всього з кабачка, цвітної капусти або броколі. Тушковані овочі подрібнюють в блендері. Давати дитині їх потрібно по половинці чайної ложки, а після спостерігати за реакцією малюка. Якщо не висипає, у нього немає нетравлення, то кількість прикорму поступово можна збільшувати до однієї порції.

При введенні в раціон дитини яскравих овочів (наприклад, гарбуза або моркви) потрібно бути акуратними, оскільки вони можуть викликати алергію.

Якщо дитина не проявляє інтерес до прикорму, не хоче пробувати запропоноване, можливо, вона ще не готова до такої їжі. Не треба намагатися годувати силою. Пам'ятайте, що на все свій час.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, прикорм, харчування


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дит

    Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

    Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батькі

    Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

    Тато | 08:30, 22.06.2026

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

    «Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouc

    Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

    Мама | 07:30, 22.06.2026

    «Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

    Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського

    Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

    Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

    Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

    Коментарі до новини