Які соки повинні бути в меню малюка?

Adoption
Date
  • 5772 Переглядів
fruit-and-vegetable-juices_640.jpegОрганізм малюка росте дуже швидко, тому йому постійно потрібно безліч речовин - матеріалу, завдяки якому він будується . Коли грудне молоко вже повністю не задовольняє цих потреб, необхідно вводити в дитячий раціон овочеві та фруктові соки.

Починати прикорм соками можна з 3-х місяців. Краще взяти яблучний сік. Для початку запропонуйте дитині всього кілька крапель. На наступний день після годування можна дати половину чайної ложки. Таким чином, поступово збільшуючи дозу, нехай через тиждень обсяг соку в меню дитини складе 6 чайних ложок. Через тиждень можна ввести в раціон грушевий сік.

У 4 місяці в меню малюка можна включити гарбузовий сік, сік чорної смородини, вишневий, сливовий персиковий. Соки не потрібно змішувати між собою, давайте їх дитині в чистому вигляді. Кислі соки можна розводити невеликою кількістю води. Після 6-ти місяців запропонуйте дитині капустяний, морквяний, буряковий соки. У цей час можна змішувати між собою кілька соків. Малюкам подобаються яблучно-гарбузові, яблучно - морквяні соки.

Читайте також: "Грудне вигодовування захищає жінок від раку".

Коли дитині виповниться 8 місяців, їй можна буде спробувати давати соки цитрусових - апельсин, лимон (злегка підсолоджений), мандарин. Палітру ягідних соків можна урізноманітнити полуничним і малиновим. Після дев'яти місяців можна дати дитині виноградний сік. Раніше цього робити не слід, оскільки він підсилює процеси бродіння, через це у малюка можуть початися кольки. Намагайтеся давати дитині свіжовичавлені соки відразу після їх приготування, так її організм отримає більше корисних речовин і вітамінів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: немовля, харчування, соки


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вчені Університету Еморі в США вперше просканували мозок бабусь, коли ті переглядали фотографії своїх маленьких онуків, і отримали нейронний знімок ос

    Чому бабусі такі важливі у вихованні дітей?

    Сімейні справи | 06:30, 14.12.2025

    Вчені Університету Еморі в США вперше просканували мозок бабусь, коли ті переглядали фотографії своїх маленьких онуків, і отримали нейронний знімок особливого зв’язку між поколіннями.

    Молоді мами часто скаржаться на те, що їхні крихітки червоніють, напружуються, кряхтять під час дефекації, немовби не можуть випорожнитись. Батьки або

    Закреп у немовляти: як допомогти дитині?

    Немовля | 00:30, 13.12.2025

    Молоді мами часто скаржаться на те, що їхні крихітки червоніють, напружуються, кряхтять під час дефекації, немовби не можуть випорожнитись. Батьки або бабусі відразу ж ставлять діагноз – закреп, і починають діяти. В хід ідуть всі знання, накопичені п

    Аналіз даних майже 6 тис. дітей показав: ті з них, яких мами годували грудьми, набагато краще справляються із завданнями, пов’язаними з мовою, малюван

    Як грудне молоко впливає на розумові здібності дітей?

    Немовля | 07:30, 11.12.2025

    Аналіз даних майже 6 тис. дітей показав: ті з них, яких мами годували грудьми, набагато краще справляються із завданнями, пов’язаними з мовою, малюванням і розумінням. Згідно з дослідженням, діти, які отримували материнське молоко, на 8% краще справл

    Згідно з новим звітом, опублікованим спеціально для CNN, дитяче харчування, приготовлене вдома з продуктів, куплених у магазині, містить таку ж кількі

    У якому дитячому харчуванні криється небезпека?

    Дитяче харчування | 01:20, 11.12.2025

    Згідно з новим звітом, опублікованим спеціально для CNN, дитяче харчування, приготовлене вдома з продуктів, куплених у магазині, містить таку ж кількість токсичних важких металів, як і те, що продається у магазинах.

    Відповідно до огляду майже 70 досліджень, проведених у США, Канаді, Китаї, Колумбії, Греції, Японії, Швейцарії, Туреччині та Великій Британії, фізичне

    Науковці виявили, як фізичні покарання впливають на дитину

    Виховання | 00:30, 11.12.2025

    Відповідно до огляду майже 70 досліджень, проведених у США, Канаді, Китаї, Колумбії, Греції, Японії, Швейцарії, Туреччині та Великій Британії, фізичне покарання не покращує позитивну поведінку або соціальну компетентність дитини з плином часу.

    Команда вчених Університету Східної Англії під час дослідження з’ясувала, що спілкування з маленькими дітьми може допомогти сформувати структуру їхньо

    Науковці пояснили, чому необхідно розмовляти з немовлятами

    Немовля | 21:30, 10.12.2025

    Команда вчених Університету Східної Англії під час дослідження з’ясувала, що спілкування з маленькими дітьми може допомогти сформувати структуру їхнього мозку, поліпшити мовне опрацювання і розширити словниковий запас.

    Шампунь для дітей – важлива та потрібна річ, адже тонке, ніжне та м’якеньке волосся дитини потребує належного догляду. Обираючи гігієнічні продукти дл

    Лікарі пояснили, чи можна дітям мити голову шампунем для дорослих

    Дитина | 19:30, 10.12.2025

    Шампунь для дітей – важлива та потрібна річ, адже тонке, ніжне та м’якеньке волосся дитини потребує належного догляду. Обираючи гігієнічні продукти для свого малюка, кожна мама хоче, щоб засоби були не лише ефективними, а й безпечними. Чи можна дітям

    Коментарі до новини