Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Дітям потрібен фізичний контакт із матір’ю для того, щоб почуватися захищеними та спокійними. Саме тому вони постійно намагаються проводити якомога більше часу разом зі своїми мамами, адже малюки весь час перебували поруч з ними в утробі. Дитині потрібно відчувати присутність мами, коли вона засинає та прокидається зі сну. Оскільки дитина весь час перебуває в контакті з мамою під час вагітності, вона ще довго потребуватиме присутності своєї матері поруч.

Пояснити цей феномен дуже просто: новонародженому немовляті потрібно багато часу для того, щоб призвичаїтися жити поза межами материнського лона. Вірте чи ні, але режим сну дитини буде регулюватися до того часу, поки їй не виповниться 5-6 років. Втім, деякі батьки хочуть, аби їхні малята спали в окремому ліжку і навіть в окремій кімнаті ще від моменту народження. Інші батьки переміщують ліжечко для свого малюка у другу кімнату через 4-5 місяців з моменту його появи. На жаль, таке відокремлення тільки ускладнює сон немовляти, адже малюки краще сплять лише тоді, коли їхні матері знаходяться поруч. І варто погодитися, що це цілком природно, адже мама є єдиною знайомою немовляті людиною.

Спільний сон може стати чудовим вибором
Мабуть, проблема вкладання та забезпечення здорового сну дитини є однією з головних проблем, які турбують молодих матерів. Поки мами немовлят перебувають у пошуку “чудодійних порад” для того, щоб подовжити сон дитини та допомогти малюку заснути самостійно після прокидання, вони ігнорують один неймовірно ефективний вихід із ситуації, а саме спільний сон. Впродовж багатьох поколінь у багатьох сім’ях по всьому світу маленькі діти спали поруч зі своїми батьками, а їхні батьки свого часу спали разом із власними батьками. Іноді спільний сон передбачав лише перебування в одній кімнаті поруч зі старшим поколінням, проте в більшості випадків малюки ділили разом зі своїми батьками одне ліжко на всіх. Вірте чи ні, але спільний сон досі практикують багато батьків, незалежно від їхнього соціального статусу, культурних традицій та країни проживання.

Сон біля мами
Вірте чи ні, але багато людей пов’язують порушення сну дитини з поведінкою її батьків. Вони стверджують, що саме певні заняття батьків не дозволяють дитині вчасно заснути. Але це не завжди так.

Як і звичайні люди, вагітні жінки також розмовляють, ходять по сходах вгору та вниз, водять машини, танцюють, займаються коханням та спортом. І все це дитина чує та відчуває. Утім, навіть при спокійній вагітності, де жінка майже весь час перебуває у стані спокою, дитина також розділяє емоції матері та відчуває її переживання. Усі ці рухи та звуки супроводжують сон дитини, коли вона перебуває в утробі матері, а тому сон на самоті в окремій кімнаті викликає в новонародженого немовляти сильний дискомфорт.

Сон поруч з матір’ю є природним та приємним для дитини
Дуже багато дітей можуть заснути лише тоді, коли їхні матері перебувають поруч з ними, адже це для них є природним явищем.

Утім, навіть попри це чимало батьків вважають, що діти повинні спати в їхніх ліжечках. Якщо ви хочете забезпечити малюку гарний сон та вберегти його від сліз, а також потурбуватися про комфорт свого партнера та свій власний затишок, рекомендуємо розташувати ліжечко дитини таким чином, щоб немовля завжди було недалеко від вас. Хоч наші батьки та бабусі з дідусями і практикували спільний сон зі своїми дітьми, ми рекомендуємо вам завжди дослухатися до свого серця та бажань своїх дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 причин, чому маленькі дітки не сплять вночі

Немовля | 07:30, 10.05.2026

Проблеми зі сном у малюків — це виснажливо для всієї родини, але зазвичай вони мають цілком конкретні фізіологічні або режимні причини.

Як мотивувати чоловіка більше часу проводити з дітьми?

Сімейні справи | 07:30, 09.05.2026

Щоб чоловік хотів проводити більше часу з дітьми, важливо змінити стратегію з «вимог та критики» на «довіру та підтримку». Часто татусі дистанціюються не через брак любові, а через страх зробити щось не так або відчуття, що вони «на підхваті», а не г

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Лікарі пояснили, навіщо треба обіймати дітей

Дитина | 08:30, 07.05.2026

Лікарі та психологи одностайні: обійми — це не просто прояв ніжності, а життєво необхідний процес для фізичного та психічного здоров'я дитини. Ось головні медичні та психологічні причини, чому це важливо.

Немовлята, загорнуті в льон, засинають швидше і менше плачуть

Немовля | 07:30, 30.04.2026

Чому деякі тканини відчуваються… зовсім інакше? Виявляється, справа може бути не лише у текстурі.

Немовля не набирає вагу: коли це дійсно проблема?

Немовля | 06:30, 25.04.2026

Немовля дійсно має проблему з набором ваги, якщо воно не повертає вагу при народженні до 14-го дня життя, втрачає вагу після 2-х тижнів, набирає менше 150-200 г на тиждень (у перші місяці) або стає млявим/зневодненим. Головна причина — недостатнє хар

Червоні прапорці у розвитку дитини до року

Дитина | 08:30, 23.04.2026

Перший рік життя — це період неймовірних змін. Малюк щодня вчиться новому: тримати голову, тягнутися до іграшок, посміхатися, вимовляти перші звуки. Для батьків це подорож, сповнена радості й відкриттів. Водночас інколи розвиток може відхилятися від