Як смартфон впливає на здоров'я мозку

Часте використання смартфона призводить до погіршення пам'яті.

Смартфон став для сучасної людини свого роду "зовнішньою пам'яттю".

Вчені пояснюють, що використання гаджета як жорсткий диск призводить до погіршення власної пам'яті. Так, якщо часто дивитися на екран, щоб дізнатися розклад або згадати що-небудь, то мозок звикає до таких підказок.

Зрозуміло, що як м'язи атрофуються без руху, так і відповідальні за пам'ять механізми мозку слабшають при відсутності повноцінної зайнятості.

Буде розумно підходити до використання гаджетів і не проводити в них весь вільний час.

Також, психолог Дмитро Сінара перерахував ознаки хворобливої ​​залежності від смартфона. За його словами, залежного від смартфона людини досить просто визначити по його поведінці. Така людина буде завжди тримати гаджет або в руках, або поруч з собою.

Такі люди часто роблять багато граматичних і стилістичних помилок, цілком покладаючись на "мізки" свого гаджета.

У січні минулого року викладач Бостонського університету Джоел Ренстром прирівняла залежність від смартфонів до паління. На думку вченого, у пасивного куріння і залежно від гаджетів є багато спільного.

Це впливає на дітей, яким батьки неусвідомлено прищеплюють звичку діставати смартфон в будь-який вільний час. Дослідник навела приклад матері, яка під час годування вільною рукою тримає смартфон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

«Фонд Маша» запустив новий проєкт на підтримку вагітних жінок

Новини | 13:17, 12.05.2026

«Фонд Маша», який очолює Марія Єфросиніна запустив новий комплексний проєкт, що зосереджений на підтримці психологічного здоров’я жінок в період вагітності, пологів, а також після народження дитини в умовах війни. Про це повідомив фонд на своїй сторі

Пластик для 3D принтера: який вибрати для дітей — LBL

Новини | 10:16, 16.03.2026

Батьки дедалі частіше використовують 3D-принтери для створення іграшок, навчальних моделей та різних деталей для творчості. Така технологія допомагає дітям розвивати інженерне мислення, просторову уяву та інтерес до сучасних технологій. Проте перед п

Мікрофон для комп'ютера: як вибрати модель дитині для навчання — LaNota

Новини | 08:43, 16.03.2026

Сьогодні діти дедалі частіше використовують комп’ютер для навчання, творчості та спілкування. Вони записують відео, беруть участь у дистанційних уроках, співають або створюють власні подкасти. Саме тому багато батьків шукають мікрофон для комп&

Як навчити дитину зашивати: базові інструменти для домашніх творчих занять — Blochka

Новини | 19:06, 13.03.2026

Творчість вдома допомагає дітям розвивати посидючість, фантазію та уважність. Саме тому багато батьків шукають прості ідеї для рукоділля, які можна реалізувати без складного обладнання. Одним із найкорисніших занять є шиття: воно навчає працювати рук

Де купити вишиванку для сім'ї та сімейних свят — SVARGA

Новини | 14:49, 13.03.2026

Вишиванка давно стала символом родинних свят і важливих подій. Її обирають для фотосесій, святкування Дня вишиванки, весільних подій або сімейних зустрічей. Саме тому багато сімей шукають, де знайти якісний український одяг, який виглядатиме святково

Чи обов'язково міняти по батькові дитини, коли змінюється ім'я батька?

Дитина | 01:20, 13.02.2026

У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особистих чи релігійних міркувань, або після набуття іншого громадянства. Відразу постає юридичне й побу

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.