Чому товстіють діти і як з цим боротися?

Від зайвих кілограмів страждають не лише дорослі, а й діти. Причому все частіше і частіше. Частота надмірної ваги та ожиріння у дітей та підлітків зростає і досягає зараз за найскромнішими оцінками десь 15-20%.

Загальні тенденції, з якими зараз зіткнулося людство — наша їжа стає все жирнішою, солодшою ​​та рафінованішою. Все більша частка енергії припадає на ласощі. Не останню роль у цих змінах грають закони ринку — виробникам продуктів треба годувати ситих, пересичених смачних людей. Значить, потрібна реклама, яка переконує нас спробувати чизбургер чи бісквіт. І якщо ми з вами ще можемо розібратися, що корисно, а що ні, наші діти перед цим рекламним потоком виявляються абсолютно беззахисними.

І саме на дітей дедалі більше орієнтується реклама продуктів харчування. І що вона пропонує їм з'їсти чи випити? Кока-колу - напій, що містить 4 чайні ложки цукру (!) на склянку. Крекери для дитячих сніданків жирністю близько 10% (для порівняння, звичайний хліб містить всього 1-2% жиру), чіпси, жирність яких досягає 30%, молочні напої вдвічі жирніші, ніж звичайне молоко, плюс, з неприродно високим вмістом цукру .

Всі ці продукти не можуть бути основою харчування сучасної людини, вони сприяють наростанню маси тіла. Але реклама не просто радить їх їсти. Вона створює культуру їхнього споживання. Яка компанія, яка приятельська розмова без чіпсів, горішків чи сухариків, смажених у маслі? А як грати, бігати та стрибати, як не гальмувати, якщо під рукою немає шоколадного батончика? Молодіжна тусовка без коли? Не смішіть!

І як результат, ми отримуємо покоління людей, які з дитинства звикли їсти на ходу, жувати між справою, воліючи при цьому їжу надмірно жирну та солодку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Що не можна забороняти дітям?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому настає ранній клімакс і чи можна з ним народити дитину?

Мама | 07:40, 30.10.2024

Чому у жінок трапляється передчасна менопауза, чи можна про неї дізнатися заздалегідь і як встигнути народити у разі схильності до раннього клімаксу?

Стало відомо, чим харчувалася Кейт Міддлтон під час лікування раку

Здоров'я | 10:30, 25.10.2024

Принцеса Уельська приділяє особливу увагу здоровому харчуванню на фоні лікування, віддаючи перевагу поживним смузі, вівсянці, стравам без м'яса та домашній їжі.

Чи впливає кесарів розтин на розвиток аутизму в малюка?

Пологи | 01:20, 08.10.2024

Попередньо шведські вчені знайшли зв’язок між аутизмом і кесаревим розтином, але їх підхід розкритикували та спростували.

6 відхилень у розвитку немовляти до 3 місяців, які мають насторожити

Немовля | 08:30, 03.10.2024

Мами новонароджених, особливо якщо йдеться про первістка, часто слабо уявляють, які важливі етапи в розвитку проходить немовля. І важливо розповісти лікареві про все, що вас турбує.

З якого віку можна проводити КТ дітям?

Хвороби | 14:50, 28.09.2024

У більшості випадків цей метод дослідження можна проводити малюкам із народження, однак існують певні загальні правила.

Чому хлопчики частіше за дівчаток страждають на аутизм?

Патологія | 14:50, 23.09.2024

Вчені вже давно намагаються з’ясувати, чому у хлопчиків аутизм діагностують у 4 рази частіше, ніж у дівчаток. Дослідники зі Школи медицини Єльського університету провели нове дослідження, щоб знайти відповідь на це питання.

Якщо після інтиму болить статевий член: у чому причина?

Секс | 11:20, 19.09.2024

Є кілька захворювань і станів, що викликають біль у пенісі після сексу. І немає універсальних способів, які допомогли б позбутися дискомфорту незалежно від причини. Тому, перш ніж замислюватися про лікування, спробуйте визначити, з чим пов'язаний біл

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: