Всі новини про: фрукти та ягоди
Які фрукти та ягоди містять найбільше цукру?
Харчування | 19:00, 01.08.2023 | Переглядів: 390
Фрукти та ягоди - це невід'ємна складова здорового раціону харчування, оскільки вони є багатими джерелами вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Однак, при виборі фруктів для споживання, важливо звертати увагу на їхній вміст цукру, особливо для людей, які слідкують за рівнем глюкози в крові або хочуть контролювати кількість споживаної цукру.