Що робити, коли постійно здуває живіт?

Далеко не всі знають, як лікувати здуття живота правильно. Адже позбутися від неприємних симптомів можна, почавши з корекції раціону.

1. Дієта. Причин, що викликають метеоризм, може бути кілька. І у випадку кожної з них лікування здуття живота буде протікати за власним сценарієм. Однак є ряд універсальних продуктів, вживання яких не викликає підвищеного газоутворення. Це гречана і вівсяна каші, тушковані овочі, сухофрукти, хлібці і кмин. Категорично потрібно відмовитися від чорного хліба, молока, шоколаду, дріжджової випічки, капусти і бобів, а також квасу, пива і газованих напоїв.

2. Лікарські препарати. Ефективними засобами в боротьбі з метеоризмом є такі перевірені засоби як «Но-шпа», «Папаверин», «Смекта», чорне і біле активоване вугілля, а також препарати на основі пребіотиків. Однак вони усувають лише симптоми, але не лікують основну причину хвороби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Молочниця: чому вона повертається і як її вилікувати?

3. Культура харчування. Людині, яку мучить метеоризм, необхідно кардинально переглянути її. Не переїдати, ретельно пережовувати їжу, перестати квапливо її заковтувати. Якщо печія все-таки з’явилася, не рекомендується усувати її за допомогою соди, як це роблять багато людей. Даний продукт тільки посилить процеси утворення газів.

4. Народні рецепти. Часто для лікування здуття живота застосовують різноманітні відвари і настої. Вони перешкоджають утворенню газів і знімають дискомфортні відчуття. Позбутися від симптомів здуття допомагають настої з ромашки аптечної, мати-й-мачухи, подорожника, а також відвар висушених плодів черемхи, змішаний з настойкою прополісу.

5. Похід до лікаря-гастроентеролога. Лише він встановить діагноз (це може бути дисбактеріоз, дискенезія жовчовивідних шляхів, холецистит, гепатит, ротавірусна інфекція, гастрит, геморой, амебна дизентерія і навіть наявність кишкових паразитів) і розповість, як лікувати здуття живота, відштовхуючись від основного захворювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як дитячі переживання впливають на наше доросле життя?
  
• Як стосунки між татом і мамою впливають на дитину?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Любителі оселедця рідше страждають на хворобу Альцгеймера

Харчування | 07:40, 21.02.2025

Лікарі розповіли про простий спосіб профілактики нейродегенеративного захворювання.

Від безпліддя до раку: як упаковки для продуктів шкодять здоров'ю?

Здоров'я | 00:30, 21.02.2025

Піца, суші, салати та інші страви, які ми замовляємо "з собою", можуть містити небезпечні речовини, які призводять до онкологічних захворювань.

Американські вчені відкрили нову причину хронічної втоми

Здоров'я | 11:20, 18.02.2025

Хронічна втома є проблемою, з якою стикаються багато людей, і тому дослідження, проведені американськими вченими з Корнеллського університету, становлять важливий внесок у розуміння її причин.

Лікарі пояснили, які хвороби можна розпізнати по нігтях

Хвороби | 07:40, 17.02.2025

Згідно з висловлюваннями лікарів, стан нігтів може свідчити про різні захворювання. Наприклад, при залізодефіцитній анемії нігті можуть набути увігнутої форми та появи поздовжніх смуг.

Вчені з'ясували, чи правда, що «сови» схильні до хвороб більше, ніж «жайворонки»

Здоров'я | 00:30, 17.02.2025

Згідно з дослідженням, проведеним вченими зі Шведського університету Ґетеборга, наш біоритм сну може впливати на розвиток серцево-судинних захворювань. Люди, які вважають за краще лягати пізно і спати довше, більш схильні до ризику розвитку атероскле

Чому використання чайних заварок для очей — погана ідея?

Профілактика і лікування | 12:10, 16.02.2025

Люди часто звертаються до народної медицини, і використання чайних заварок тут не є винятком. Багато хто досі вважає їх цілющим засобом від різних очних захворювань. Проте лікарі-офтальмологи наголошують, що це не так.

Названо професію, що підвищує ризик раку простати

Патологія | 11:20, 16.02.2025

Нещодавнє дослідження Університету Арізони, проведене в рамках проекту з вивчення професійних захворювань, виявило, що пожежники мають підвищений ризик захворювання на рак передміхурової залози.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: