Полуниця природним способом відбілює зуби завдяки вмісту яблучної кислоти. Кріп, цибуля, капуста, шпинат, салат містять багато поживних речовин та мінералів, наприклад фосфор, який зміцнює зуби та кістки. Лікарі радять обов'язково ввести овочі у свій раціон.
Морква, згідно з міфами, корисна для очей, але, як запевняють стоматологи, її можна використовувати для здоров'я зубів. Навіть у вареній моркві багато вітаміну А, який зміцнює зубну емаль, а сира допомагає видалити із зубів наліт. Крім того, при вживанні моркви виділяється слина, яка підтримує здоров'я порожнини рота.
Часник має антивірусний ефект, тому він необхідний для захисту порожнини рота від мікробів. Оскільки бактерії є основною причиною більшості стоматологічних захворювань, вживання часнику допомагає зберегти свіжість та здоров'я у ротовій порожнині.
Цибуля, у свою чергу, допомагає від запалень та бореться з бактеріями, які є причиною захворювань ясен та зубів.
Сира цибуля багата антибактеріальними сполуками, які видаляють всі шкідливі бактерії.
Тим не менш, лікувати зубний біль народними засобами не варто: при зубному болю та запаленнях ясен при першій нагоді потрібно звернутися до стоматолога.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: літні продукти, продукти з городу, допомагаємо здоров'ю зубів, зуби, продукти. лікування, ясна, стоматологи, лікарі
Цікаво також:
Новини по темі
Як магнітні бурі впливають на наш мозок?
Здоров'я | 01:30, 12.05.2024
Як вберегти дитину від кашлюка?
Профілактика і лікування | 09:30, 11.05.2024
Як допомогти собі чи дитині, якщо дере горло?
Профілактика і лікування | 01:20, 11.05.2024
Продукт, який знижує ризик раку грудей
Здоров'я | 01:30, 10.05.2024
Звідки береться біль у горлі вранці?
Хвороби | 08:30, 09.05.2024
Як вберегти дитину від кору?
Інфекції | 08:30, 05.05.2024
Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?
Дитина | 01:30, 05.05.2024