
1. Їжа. Цукор в будь-якому вигляді, продукти з підвищеною кислотністю (кислі льодяники, соки, деякі сорти яблук, апельсини), попкорн, прості вуглеводи, кава - всі ці продукти згубно діють на емаль і захоплюватися ними не варто.
2. Нерегулярна або неправильна чистка. Користуватися зубною щіткою або ниткою бажано після кожного прийому їжі.
3. Куріння та алкоголь. Сигарети псують емаль, надаючи їй жовтуватий відтінок. При надто частому курінні відбувається порушення кровообігу судин, ясна запалюються і починають кровоточити, виникає ризик пародонтозу. Алкогольні напої сприяють утворенню зубного каменю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Зуби, здоров'я, здоров'я зубів, причини

Цікаво також:
Новини по темі

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння
Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Лікарі попередили про загрозу життю через популярну звичку
Шкідливі звички | 01:20, 05.08.2025

У ВООЗ розповіли, скільки життів щороку забирають сигарети
Шкідливі звички | 11:20, 11.07.2025

Чому дітей зі щасливих сімей у дорослому життя тягне до спиртного?
Психологія | 06:20, 21.05.2025

3 звички, які справді шкодять нашому мозку
Шкідливі звички | 11:20, 16.05.2025

Найбільш шкідлива звичка після пробудження вранці
Шкідливі звички | 06:20, 24.04.2025

Регулярне вживання вина призводить до раку грудей
Шкідливі звички | 10:30, 17.04.2025