Розмови кожен день
Зробіть над собою невелике зусилля - і відірвіться від комп'ютера або приготування вечері. Замість цього кожен день задавайте чоловікові прості питання: "Як ти?", "Як пройшов твій день?", "Як робота?" Можливо, спочатку він за звичкою буде бубоніти: "Все нормально", але поступово включиться в розмову, звичайно, якщо побачить, що ваш інтерес непідробний. У відповідь розповідайте про свої справи і проблеми, але не затягуйте такі діалоги надовго, особливо якщо бачите в очах чоловіка нудьгу.
Говоріть про свої потреби
Ви вважаєте, що чоловік повинен вгадувати, що вас хвилює і чого вам хочеться? Але він - не ясновидець, тому привчіть себе висловлювати вголос свої потреби і очікування від чоловіка. Не думайте, що він зобов'язаний вгадувати за висловом вашого обличчя, чого вам хочеться і яке у вас настрій.
Записуйте свої думки перед розмовою
Коли ми засмучені або збуджені, то можемо дуже легко, піддавшись емоціям, почати дорікати або звинувачувати партнера - замість того, щоб говорити по суті. Потім ви, ймовірно, жалкуєте про свій вибух, навіть вибачаєтеся перед чоловіком, але неприємний осад у нього все одно залишається. Привчіть себе перед тим, як почати неприємну розмову, записувати свої думки і почуття на папері. Це допоможе вам краще зрозуміти себе і визначитися, чого ж конкретно ви чекаєте від чоловіка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як стати для нього ідеальною дружиною
Ніяких скарг!
Поруч з вами знаходиться маса людей, яким ви довіряєте і порад яких чекаєте у важких ситуаціях. Але це зовсім не означає, що ви повинні посвячувати їх у проблеми з вашим чоловіком! Запам'ятайте: все, що відбувається між вами і чоловіком - це ваша зона відповідальності, стороння участь тільки зашкодить відносинам. Навіть сама віддана мати або подруга не повинна бути в курсі того, скільки разів ви посварилися, і як конкретно він відповів на вашу претензію. Не втручайте сторонніх в справи своєї сім'ї.
Не ведіть облік образ
Ваш партнер забув винести сміття, а ви у відповідь "забули" завантажити його шкарпетки в пральну машинку. Він прийшов пізно з роботи, а ви в помсту до півночі гуляли з подругами ... Таке зведення рахунків в психології називається пасивно-агресивною поведінкою, це один з видів токсичних відносин, які ведуть в нікуди. Якщо у вас з'являється бажання помститися чоловікові, нагадайте собі, що дріб'язковість і мстивість - доля слабких натур. Дозвольте собі бути поблажливою до маленьких чоловічих недоліків! На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джеорело: goodhouse.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейне життя, поради, шлюб
Цікаво також:
Новини по темі
Шанси розлучитися менші: Фахівці назвали ідеальний вік для одруження
Весілля | 11:20, 15.05.2024
Вчені розповіли, чому насправді протилежності не притягуються
Сімейні справи | 08:30, 15.05.2024
Чому сучасні пари все рідше офіційно оформляють свої стосунки?
Сімейні справи | 01:20, 15.05.2024
Як подати заяву на реєстрацію шлюбу через Дію
Сімейні справи | 11:20, 14.05.2024
Усиновлення в Україні стане простішим
Сімейні справи | 10:30, 13.05.2024
Чому суспільство так тисне на жінок з народженням дітей?
Плануємо дитину | 17:30, 12.05.2024
Які пільги належать багатодітній сім'ї
Сімейні справи | 15:30, 12.05.2024