З якими проблемами стикаються сім'ї, у яких народжується дитина?

Народження дитини - це велике щастя, однак батьки, підлаштовуючись під новий ритм життя, не рідко стикаються з проблемами, про які навіть не здогадувалися. Чому так буває?

"Батьківство обтяжує наші стосунки"
Після народження дитини багато пар може переживати стрес, адже тепер до їх звичайного графіка додалася відповідальність за малечу. Оскільки вони відповідально ставляться до виховання, то й часто жертвують чимось задля батьківства.

"Варто зрозуміти, що коли ви інвестуєте у ваші стосунки, ви інвестуєте у свою сім'ю та здоров'я дітей", – повідомила дитячий та сімейний терапевт Шанна Донхаузер.

"Як ми можемо підтримувати зв'язок"
Життя закоханих змінилося з появою дитини, тому тепер їм складно влаштовувати романтичні вечері чи ходити на побачення. Проте варто пам'ятати, що стосунки з партнером потрібно тримати серед пріоритетних.

Наприклад, можна приділити увагу одне одному, коли дитина спить чи під час годування. Крім цього, можна писати одне одному веселі повідомлення, які підтримуватимуть цей зв'язок, поки ви не разом.

"Не замінюйте інтимні стосунки дитиною, попри гормональний стан, тому що ви заслуговуєте і потребуєте дорослої інтимності", – зазначила шлюбна та сімейна лікарка-терапевт Кері Каррол.

"Відсутність сну розриває нас"
Практикуюча консультантка зі шлюбу та стосункам Орлі Катц розповіла, що пари, які позбавлені сну, менш чутливі одне до одного, частіше сперечаються, а дві третини не задоволені сімейним життям.

Варто пам'ятати, що майже всі батьки зустрічаються з нестачею сну після народження дитини.

"Партнер не хоче допомагати мені з дитиною"
Часто хтось один з подружжя розраховує продовжувати займатися своїм хобі та роботою після народження дитини й нехтує своїми обов'язками піклування про дитину.

Шлюбна та сімейна лікарка-терапевт Кері Каррол пригадала, що допомагає парам вести перемовини щодо реальності нових обов'язків та ділитися тягарем догляду. Вона зазначила, щоб розділити відповідальність, має бути бажання та прийняття.

"Родичі зводять мене з розуму"
Встановлення кордонів родичами є однією з найпоширеніших проблем. "Для здорових стосунків важливо, щоб члени родини були зацікавлені у тому, що вони мають виконувати лише свою роль. А також знали, за які межі вони не можуть перейти", – пояснила лікарка-терапевт Аманда Куммінс.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьки, обережно, - синдром опіки

Сімейні справи | 23:30, 10.11.2025

Наші малюки – сенс всього життя, і ми готові віддати їм абсолютно все та навіть більше, аби вони завжди були здоровими й щасливими. Чи може бути любові та турботи занадто багато? Виявляється може, і зветься це – гіперопіка. Що це за стан, та які насл

Що робити татам у післяпологовий період?

Тато | 07:30, 10.11.2025

Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?

Дитина | 00:30, 10.11.2025

Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати малюку про те, що тато не рідний. Звичайно, набагато легше у такій ситуації залишити усе як є, і нехай

5 міфів про батьківство, які давно треба забути

Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025

Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с

Як мамі побороти почуття провини?

Мама | 08:30, 09.11.2025

Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

10 золотих правил хорошого тата

Тато | 06:30, 09.11.2025

Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р