Речі, які роблять всі щасливі пари перед тим, як лягти спати

Щасливі пари не лягають спати, миттєво відвертаючись обличчям до стіни. У хороших пар є свої маленькі “ритуали”, після яких вони можуть солодко і міцно заснути.

1. Включаєте на телефоні беззвучний режим
По-перше, так ви точно не розбудите свого партнера. По-друге, не будете виявляти свою неповагу і незацікавленість, витрачаючи вечірній час лише на соціальні мережі.

2. Забуваєте про роботу
По поверненню додому ви можете обговорити всі нагальні робочі проблеми, але перед сном цього робити не варто.

3. Не сперечаєтеся
Якщо ви раптом вирішите посваритися прямо перед сном, то це нічим хорошим для вас не закінчиться. Ваш сон буде неспокійним, напруженим і скривдженим. Краще говорити на приємні й заспокійливі теми.

4. Говорите відверто
Якщо ви романтики, то перед сном завжди приємно дарувати один одному теплі компліменти і слова подяки.

5. Лягайте спати одночасно
Це допомагає зберігати у стосунках близькість і теплоту.

6. У вас є спільні звички
Це продовження минулого пункту. “Ритуали” перед сном повинні повторюватися день у день. Так ваш сон буде куди кращим.

7. Зізнавайтесь один одному в коханні
Якщо це є частиною ваших стосунків, то не варто забувати про такі зізнання.

8. Діти не сплять з вами в спальні
Запам’ятайте, що це ваше спальне ложе! Навіть через роки в ньому повинна панувати атмосфера то романтики, то ніжності, то пристрасті. Якщо ви введете звичку спати з дітьми, то “спекотні ночі” точно відійдуть на другий план.

9. Те ж саме щодо тварин
Мило, коли з вами спить котик або песик, але намагайтеся робити так, щоб це не стало на заваді!

10. Не куріть і не пийте алкоголь перед сном
Це погано впливає на сон, робить його тривожним і коротким.

11. Робіть один одному масаж
Це навряд чи щоденний “ритуал”, але іноді можна один одного побалувати.

12. У вас є пріоритети
Припустимо, ви дуже хотіли подивитися разом якийсь фільм, але розумієте, що спати залишилося всього годин 5. Краще пожертвувати фільмом, тому що хороший сон для вас куди важливіший!

13. Приділяйте час подяці
Навіть якщо ви не часто зізнаєтесь один одному в любові, куди важливіше виявляти свою подяку і вдячність за хороше спільне життя.

14. У вас є зоровий контакт
Це дійсно сприятливо впливає на сексуальне життя партнерів! Як тільки ви поглянете в очі один одного, то вже не зможете так просто відвернутися до стіни. Вам захочеться хоч трохи часу приділити ніжним обіймам.

15. Не забуваєте про поцілунки
Не забувайте виділяти деякі вечори для близькості. Що може бути приємніше, ніж обійми і поцілунки коханої людини?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти не сплять ночами?
  
• Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
  
• Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
  
• Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

«Будинок іграшок» допомагає дітям боротися з раком: благодійна ініціатива

Сімейні справи | 16:00, 17.12.2024

Мережа магазинів «Будинок іграшок» разом з фондом «Таблеточки» запустила благодійну ініціативу зі збору коштів для дітей, які борються з раком. Мета акції — зібрати 1 мільйон гривень на життєво необхідні ліки та витратні матеріали для 50 підопічних ф

Поради бабусям-початківцям

Сімейні справи | 06:20, 17.12.2024

Змиріться одразу, ще до повернення немовляти з пологового будинку, що ваші погляди на харчування та сон не будуть враховані, і заспокойте себе тим, що ви важливі не цим. Найголовніша ваша роль – дати молодій матері перепочинок. Це важливіше за переда

8 причин зважитись на другу дитину

Плануємо дитину | 06:20, 14.12.2024

Насправді, тут більше плюсів, аніж мінусів.

Чому дітям потрібні сімейні обіди і вечері?

Сімейні справи | 14:50, 13.12.2024

Вчені з'ясували, що спільні обіди та вечері сприятливо позначаються на дитячій самооцінці, поведінці та успішності. Лише година спілкування за сімейною трапезою покращує клімат у сім'ї, фізичне та психічне здоров'я всіх членів родини. Які ще «бонуси»

Яку ялинку краще вибрати: натуральну чи штучну, якщо у вас є діти?

Сімейні справи | 09:30, 13.12.2024

До плюсів натуральної ялинки відноситься краса, хвойний новорічний запах і, мабуть, все. Ті, хто ставив таку ялинку вдома, знають — голки будуть скрізь: на підлозі, м'яких меблях, у ліжках дорослих та дітей.

Як відрізнити післяпологову депресію від втоми у мами?

Післяпологовий період | 06:20, 13.12.2024

10-20% жінок у світі страждають на післяпологову депресію, і є тенденція до погіршення ситуації.

В Британії сімейна пара почала зніматися у фільмах для дорослих, щоб сплатити іпотеку

Сімейні справи | 09:30, 11.12.2024

Про це повідомляє The Sun.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: