Майбутній батько: підготовка та зміни. Що чекає майбутнього татуся

Більшість жінок, дізнавшись про свою вагітність, мають хоча б мінімальне уявлення про те, що їх очікує протягом наступних кількох місяців. Вони знають про гормональні перепади, про те, як зміниться їхнє тіло, про ранкову нудоту, невгамовний апетит та інші «принади» очікування дитини. Але в якому становищі опиняється майбутній батько, дізнавалась "Наша мама".

Що ж відбувається із станом очікування у майбутнього батька - він із здриганням спостерігає, як у його другої половини росте живіт? Відводиться йому роль простого глядача, участь якого обмежується підтримкою, як це здається на перший погляд? Зовсім ні.

На думку психологів, чоловіки переживають вагітність своєї подруги набагато сильніше, ніж ми можемо собі уявити. Дослідження підтверджують наші давні підозри: завдяки структурі головного мозку і гормонам чоловіки бачать світ зовсім інакше, ніж жінки. Всі етапи життєвого циклу чоловіки переживають по-іншому. І виявляється, що за дев’ять місяців очікування дитини, коли вся увага приділена майбутній матері, майбутній батько аж ніяк не розслабляється. Перетворення з чоловіка, не обтяженого сімейством в батька дається йому дуже і дуже нелегко, як емоційно, так і фізично. Нові дані про особливості роботи мозку майбутніх батьків дали нам можливість зробити несподівані висновки про те, чого слід очікувати від Вашого партнера, коли Ви чекаєте дитину.

Читайте також: Тато в декретній відпустці

Він стає дратівливим

Ваш чоловік був у нестямі від радості, коли дізнався про те, що стане батьком, але незабаром його захоплення змінилося похмурою дратівливістю. На щастя, це тимчасово: за спостереженням психологів, у майбутніх батьків почуття тривожності і дратівливості досягає піку приблизно на восьмий-десятому тижні вагітності їх подруг. Чому? Та тому що жінка підозрює про свою вагітність задовго до того, як її підозри підтвердяться, тобто у неї є час для психологічної адаптації, в порівнянні з чоловіком, якому також потрібен час (приблизно місяць-півтора), щоб усвідомити себе батьком і пристосуватися до нової ролі.

Жінки дітородного віку, особливо готові до зачаття, підсвідомо відзначають найменші ознаки вагітності, так як орієнтовані, налаштовані на народження дитини. Вони регулярно перевіряють груди — чи не збільшилися вони в розмірі, чи не стали більш чутливими — намагаються не споживати шкідливих продуктів, утримуються від алкоголю і намагаються позбутися від інших шкідливих звичок — «на всякий випадок».

Так, що до того часу, коли її очікування підтверджуються, жінка вже психологічно готова стати матір’ю, і чоловік в цьому відношенні дещо «відстає». Це величезна зміна в житті, і цілком природно, що первісна ейфорія у чоловіка нерідко змінюється дратівливістю (це вираз страхів і тривог), адже він опинився в ситуації, яку більше не контролює. Але ці почуття поступово йдуть на спад, коли нормалізується гормональний фон. Так, у майбутнього батька теж скачуть гормони.

Його настрій змінюється сто разів на день

Дивно, але виявляється, що гормональний фон змінюється не тільки у майбутньої матері. Науці давно відомо, що під час вагітності рівень гормонів естрогену і прогестерону у жінки підвищується майже в три рази, але, як недавно з’ясувалося, гормональний дисбаланс спостерігається і у чоловіка — батька дитини. Через потові залози майбутньої матері виділяються феромони, під дією яких в організмі чоловіка знижується вироблення чоловічого гормону тестостерону і збільшується вироблення «материнського» гормону пролактину. Ця гормональна «карусель» стимулює батьківські інстинкти чоловіки. По суті, в його мозку відбуваються такі ж зміни, як і в період статевого дозрівання, коли з хлопчика він перетворювався на чоловіка. Це повільний і дуже емоційно-витратний процес, так що наберіться терпіння.

Він набирає вагу!

Ви напевно чули про те, що чоловіки нерідко набирають вагу з підсвідомої солідарності з вагітною подругою, але трапляється, що майбутній батько дійсно відчуває на собі найбільш значимі симптоми вагітності. Це явище відоме в медицині як синдром Кувадіа (від французького couver — «висиджувати пташенят») або синдром співпереживання. Як правило, перші ознаки синдрому Кувадіа з’являються в кінці першого триместру і можуть зберігатися протягом всієї вагітності. Крім збільшення у вазі, у майбутніх батьків відзначаються й інші малоприємні симптоми, наприклад, ранкова нудота і блювота.

От такі цікаві факти про стан майбутнього татуся в період очікування малюка. "Наша мама" бажає Вам і Вашому чоловікові приємного протікання вагітності і очікування дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У «Дії» з'явиться заміна фото на паспорті за 99 гривень

Сімейні справи | 01:20, 04.11.2025

У «Дії» може зʼявитися функція заміни фото на паспорті за 99 грн. Цілком можливо, що скоро фото у «Дії» можна буде оновити так само просто, як аватарку в соцмережі.

Чому жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам?

Сімейні справи | 08:30, 03.11.2025

Жінкам потрібно спати більше, ніж чоловікам. Це пояснюють кількома причинами. Детальніше про це розповіла фахівчиня з розладів сну Мішель Дреруп.

Сепарація дитини від батьків: чому вона важлива обом сторонам?

Сімейні справи | 07:30, 29.10.2025

Дорослішання — це не лише зміна віку у паспорті. Вміння самостійно приймати рішення, нести за них відповідальність та не залежати у своєму виборі від інших, в тому числі від батьків, здається очевидним етапом. Але якщо придивитись, виявляється, що іс

Якщо діти вас бісять: знайте - це нормально

Сімейні справи | 06:30, 29.10.2025

Як би сильно ти не любила дитину, настає момент, коли від “Мам, мам, мам” хочеться закритися в кімнаті або голосно кричати. Інколи накопичується так багато роздратування, що від думок переходиш до дій, за що потім отримуєш щедру порцію почуття провин

Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей

Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025

Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують дітей у повноцінній сім’ї. І в самому формулюванні, і в меті такого співіснування все прекрасно, пра

Чи шкодить Інтернет 5G здоров'ю?

Здоров'я | 20:30, 27.10.2025

Впровадження більш просунутої мережі стільникового зв’язку 5G зробило її основою багатьох теорій змов і міфі про нібито шкоду для здоров’я людей. Раніше науковці неодноразово спростовували ці твердження. Однак тепер вирішили надати більше доказів тог

Батьки, які постійно сидять в телефонах, негативно впливають на здоров'я своїх дітей

Сімейні справи | 07:30, 24.10.2025

Канадські дослідники встановили, що діти, батьки яких витрачають багато часу на використання смартфонів, мають більшу схильність до тривожності, труднощів з концентрацією уваги та гіперактивності. Це показало дослідження, у ході якого опитали понад т