Формула щастя для чоловіків

Чоловікам для щастя, як виявилося, потрібно не так багато, як думали ми, жінки...

Професор Робін Данбар з Оксфордського університету стверджує, що чоловікам необхідно зустрічатися два рази на тиждень приблизно з чотирма друзями.

Разом вони повинні грати в футбол чи будь-яку іншу командну гру або просто базікати і жартувати в барі за кухлем пива.

У доповіді вченого йдеться, що чоловіки, які активно підтримують соціальні зв'язки, більш здорові, а якщо і хворіють, то швидше одужують, вони більш щедрі і задоволені своїм життям. Правда, двоє з п'яти чоловіків стверджують, що вони при всьому бажанні можуть зустрічатися з друзями тільки раз на тиждень, а ще третина не можуть викроїти час навіть на це.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Якщо стосунки добігли кінця

Чоловіки витрачають на спілкування одну п'яту частину свого дня і мають близько 150 знайомих, з якими підтримують зв'язок в основному через соціальні мережі. У кожного з них приблизно 4-5 близьких товаришів і дослідження показують, що саме вони відіграють найважливішу роль в житті чоловіка. Спілкування з ними допомагає чоловікам добре почуватись. Правда, є в цьому спілкуванні і ложка дьогтю. Згідно з іншим дослідженням, третина чоловіків розлучилися саме під впливом своїх найближчих друзів, які розлучилися і заразили цим своїх товаришів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Що робити жінці, якщо чоловік не хоче мати дітей?

Плануємо дитину | 06:30, 22.03.2026

Відповідь на це питання дала відома психологиня і коуч Олена Адамова.

25 чудових запитань, що допоможуть відновити контакт з дитиною

Дитина | 00:30, 21.03.2026

Зрозуміти дитину буває непросто, особливо у підлітковому віці. Та є способи налагодити контакт. Одним із них поділилися авторки артщоденника “ТАЄМНЕ ЖИТТЯ ДІВЧАТ: виклик креативності” Неля Раіна та Наталія Тищенко.

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу

Скільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими?

Здоров'я | 09:30, 16.03.2026

Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей після сорока років.

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.