Яку воду треба пити під час вагітності?

Adoption
Date
  • 2329 Переглядів
Вода, яку п'є майбутня мама, має великий вплив на здоров'я дитини. Яка саме вода є найбільш корисною?

voda-i-beremennost-.jpg (26.09 Kb)

Як правило, під час вагітності хочеться багато пити. І це аж ніяк не звичайна примха. Це мудра природа подбала про те, щоб організм вагітної жінки поповнювався необхідною кількістю води. Адже ця рідина має велике значення для ембріона. Якщо згадати, то середовище, в якому він знаходитися, складається здебільшого з води. Крім того, малюк отримує всі необхідні поживні речовини, які надходять через загальну кровоносну систему. А робота цієї системи напряму залежить від кількості води. Все це говорить про важливість води для майбутнього малюка і його мами.

Однак важлива не тільки кількість води, але і її якість. Саме від неї залежить здоров’я дитини. Тому майбутнім мамам потрібно дуже уважно підходити до її вибору. Звичайна водопровідна вода навряд чи буде ідеальним рішенням. У ній нерідко містяться солі різних металів, нітрати і навіть збудники хвороб. Можливо, на перший погляд це абсолютно невидимі речовини, але цей факт не зменшує їх шкоди. А шкода від цих сполук досить серйозна. Вони можуть привести до різних захворювань, які можуть проявитися відразу після народження, але можуть і ховатися до пори до часу, і виникнути, наприклад, при незначному ослабленні імунітету дитини.

Вагітним жінкам також не рекомендується пити мінеральну воду. Вона створює навантаження на нирки, які і так працюють на знос. Особливо слід уникати вживання такої води, якщо у жінки виявлялися камені в нирках або ж вона схильна до набряків. Газовані солодкі напої також під забороною. Вони викликають процес бродіння в шлунку. А якщо враховувати, що речовини цього напою потрапляють і до дитини, неважко здогадатися, що вона відчуває при цьому. Чай, кава, соки також краще обмежити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яку небезпеку несе кава під час вагітності

Що ж тоді можна пити майбутній мамі? Звичайно ж, очищену питну воду. Вона повинна становити не менше 2/3 від обсягу всієї рідини в день. Серед лікарів нерідко побутує думка, що кількість води, особливо на пізніх термінах, необхідно обмежувати. Однак, згідно з дослідженнями американських вчених, таке обмеження може призвести до появи пізнього токсикозу, який впливає на дитину не найкращим чином. Тому чиста вода в кількості не менше 2 л на день стане надійним союзником у найпрекрасніший для кожної жінки час – очікуванні майбутнього малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Навіть у 21 столітті вагітність досі залишаються чимось дуже таємним. Багато хто все ще вірить у прикмети і забобони. Жінка, яка чекає дитину, прирече

6 найхимерніших забобонів для вагітних

Я вагітна | 09:30, 16.01.2025

Навіть у 21 столітті вагітність досі залишаються чимось дуже таємним. Багато хто все ще вірить у прикмети і забобони. Жінка, яка чекає дитину, приречена вислуховувати численні заборони від старшого покоління. Ми спробуємо відшукати хоча б якісь логіч

Вам колись було цікаво, як дитина так швидко розвивається в утробі матері? Ось це неймовірно коротке відео показує весь процес.

Захоплююче відео, яке показує життя плода усі 9 місяців

Я вагітна | 01:20, 16.01.2025

Вам колись було цікаво, як дитина так швидко розвивається в утробі матері? Ось це неймовірно коротке відео показує весь процес.

На одних і тих же термінах живіт вагітних може відрізнятися. Одні несуть перед собою величезний «рюкзак», в якому росте майбутній малюк, а інші – до о

4 фактори, які можуть впливати на розмір вагітного животика

Я вагітна | 00:30, 16.01.2025

На одних і тих же термінах живіт вагітних може відрізнятися. Одні несуть перед собою величезний «рюкзак», в якому росте майбутній малюк, а інші – до останніх тижнів ходять наче й зовсім не вагітні. У чому ж причина? Ось 4 фактори, які впливають на ро

У США двійнята народилися з різницею у 15 хвилин, але у різні роки: брат у 2021-му, а сестра — у 2022-му.

Двійнята, які народилися з різницею у 15 хвилин, але в різні дні, місяці і роки (фото)

Дитина | 06:20, 15.01.2025

У США двійнята народилися з різницею у 15 хвилин, але у різні роки: брат у 2021-му, а сестра — у 2022-му.

Піднімати важкеПід час вагітності категорично не можна піднімати важкі предмети (більше 2 кг). Особливо якщо маєш гіпертонус матки. Такий необдуманий

3 категоричні «не можна» під час вагітності

Я вагітна | 11:20, 14.01.2025

Піднімати важкеПід час вагітності категорично не можна піднімати важкі предмети (більше 2 кг). Особливо якщо маєш гіпертонус матки. Такий необдуманий вчинок може призвести до ускладнень та навіть спровокувати викидень.

Коли у жінки починаються перейми, це означає, що плід починає рухатися родовими шляхами. У цей момент до дитини надходить доза окситоцину, який заспок

Науковці розповіли, що відчуває немовля під час пологів

Пологи | 00:30, 13.01.2025

Коли у жінки починаються перейми, це означає, що плід починає рухатися родовими шляхами. У цей момент до дитини надходить доза окситоцину, який заспокоює малюка та вводить у стан напівсну-напівтрансу.

Для зачаття та успішного виношування дитини важливий не лише вік жінки, а й чоловіка. Вчені назвали, яким має бути цей вік, щоб мінімізувати ризик ано

Вчені назвали оптимальний вік чоловіка для зачаття здорової дитини

Плануємо дитину | 12:10, 11.01.2025

Для зачаття та успішного виношування дитини важливий не лише вік жінки, а й чоловіка. Вчені назвали, яким має бути цей вік, щоб мінімізувати ризик аномалії плоду.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: