Здоров'я порожнини рота під час вагітності: догляд і рекомендації

Вагітність - це особливий період у житті жінки, коли вона повинна приділити особливу увагу своєму здоров'ю та добробуту. Порожнина рота не є винятком. Вагітність впливає на всі системи організму, включаючи стан зубів і ясен.

Вплив вагітності на стан порожнини рота

Вагітність супроводжується змінами в гормональному фоні жінки, що може впливати на здоров'я порожнини рота. Збільшення рівня гормону естрогену може збільшити ризик розвитку проблем з яснами. Багато вагітних жінок стикаються з такими станами, як запалення ясен (гінгівіт) і кровоточивість під час чищення зубів. Зуби також можуть бути більш схильними до карієсу та руйнування зубів.

Рекомендації для догляду за порожниною рота під час вагітності

Регулярне чищення зубів: Правильна гігієна ротової порожнини є основою здоров'я зубів та ясен. Рекомендується чистити зуби два рази на день протягом двох хвилин за допомогою м'якої зубної щітки та фторованої пасти. Будьте обережні, щоб уникнути травмування ясен під час чищення.

Вживання збалансованої дієти: Правильне харчування має велике значення для здоров'я зубів. Рекомендується розглядати збалансовану дієту, що містить молочні продукти, фрукти, овочі, злаки та білкові джерела. Уникайте перекусів, що містять велику кількість цукру, так як це може сприяти розвитку карієсу.

Регулярні візити до стоматолога: Навіть якщо у вас немає проблем зі здоров'ям зубів, регулярні візити до стоматолога важливі для профілактики та виявлення можливих проблем. Повідомте свого стоматолога про вашу вагітність, щоб він міг прийняти необхідні заходи безпеки.

Контроль рвотного рефлексу: Деякі вагітні жінки стикаються з проблемами рвотного рефлексу під час чищення зубів через підвищену чутливість. Якщо ви маєте подібні проблеми, спробуйте змінити зубну щітку на м'яку або гумову щітку і використовуйте зубну пасту з низьким рівнем піни.

Зберігайте гідратацію: Вагітність може збільшити ризик сухості порожнини рота. Постійна гідратація може бути корисною для здоров'я ясен і запобігання карієсу. Пийте достатню кількість води і уникайте солодких напоїв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Зовнішність, здоров'я, інтелект: від кого з батьків вони передаються дітям?
  
• 3 фрази, які чекає від батьків дитина
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

7 прав жінок, якими часто нехтують в пологових будинках

Вагітність та пологи | 10:30, 07.10.2024

Щоб захистити себе, жінка має знати свої права під час вагітності та у пологах. Також це впливатиме на подальше життя і здоров’я дитини.

Що вважають зайвою вагою під час вагітності?

Я вагітна | 10:30, 04.10.2024

Постійний контроль ваги – одна з ключових вимог гінекологів до вагітних жінок. І річ тут зовсім не в естетиці, а в тому, що зайві кілограми призводять до появи ускладнень під час пологів.

5 цікавих речей, які витворяє малюк під час УЗД

Я вагітна | 12:10, 03.10.2024

У вашої дитини в ті дев’ять місяців, що ви носите її в собі, — багато роботи. Вона зайнята тим, що росте, а це дуже складно. Адже треба з двох клітин перетворитися на великого і красивого малюка. Спершу він розміром з макову насінину, потім з горошин

5 речей, про які ви сумуватимете після вагітності

Я вагітна | 07:40, 03.10.2024

Спочатку майбутні мами рахують дні до пологів — так хочеться попрощатися з величезним животом, набряками, гормональними сплесками та іншими «принадами» вагітності. Але через якийсь час багато хто розуміє, що у вагітності були і свої плюси, за якими в

4 докази, що після пологів жінка стає іншою

Післяпологовий період | 01:20, 03.10.2024

Поява новонародженої дитини в сім’ї — один із найрадісніших моментів для батьків. І коли татусі стикаються з великою кількістю незвичних обов’язків, матері зустрічаються зі змінами в собі самій. Насправді жінки під час і після пологів змінюються наст

Лікарі пояснили, коли краще народжувати другу дитину

Плануємо дитину | 11:20, 01.10.2024

Виявляється, якщо жінка повторно вагітніє раніше, ніж через 18 місяців після народження попередньої дитини, то ризик розвитку у новонародженого малюка аутизму підвищується на 50%. Втім, надто великі інтервали — понад чотири роки — також шкідливі.

5 найдивніших прикмет для вагітних в різних країнах світу

Я вагітна | 07:40, 01.10.2024

Не їсти яйця під час вагітностіУ Мексиці вагітним під час всього терміну виношування дитини забороняють їсти яйця у будь-якому вигляді. Вважається, що якщо жінка порушить табу, то від новонародженого погано пахнутиме.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: