Виховуйте в дитині самовпевненість - психологи

Науковці з Саусгемптоновского університету кажуть, що діти, які ростуть впевненими в собі мало не з пелюшок - набагато рідше згодом хворіють і мають проблеми з вагою. До цього висновку фахівці прийшли, вивчивши, як змінюється здоров'я людини залежно від її сприйняття своїх здібностей.

Відібравши 7500 британців, вчені вели спостереження за ними з самого дитинства. Медики виявили цікаву тенденцію: люди, які були самовпевнені в 10 років, практично не мали проблем із зайвою вагою до 30 років. Крім того, ці самовпевнені особистості найменше були схильні до стресових ситуацій і набагато частіше за інших добре себе почували. Показово, що дослідниками були враховані вагомі для здоров'я фактори, такі як рівень IQ, освіта і дохід сім'ї, в якій ріс кожен з учасників експерименту - тим не менш, результат не змінювався. Впевненість у власних силах допомагала людям залишатися більш здоровими і вести спосіб життя, який додатково зміцнював здоров'я.

На думку вчених, впевненість у собі йде з дитинства людини і формується в ході відносин з батьками. Не дивно, що дослідники виступили з рекомендаціями батькам розвивати в своїх дітях впевненість - адже це робить їх здоров'я в дорослому житті значно міцнішим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Названо день, в який чоловіки найчастіше зраджують

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологічне насильство в сім'ї: наслідки для дитини

Сімейні справи | 08:30, 27.09.2025

Психологічне насильство в родині призводить до серйозних довготривалих наслідків для дитини, включаючи зниження самооцінки, депресію, тривожні розлади, психосоматичні захворювання та порушення соціалізації. Дитина може демонструвати агресивну поведін

Якщо чоловік не хоче брати участь у вихованні дітей

Виховання | 12:10, 26.09.2025

Якщо чоловік не хоче брати участь у вихованні дітей, насамперед спробуйте домовитися з ним, обговорити його роль та обов'язки, а також можливі причини небажання. Якщо порозуміння не досягнуто, зверніться до органів опіки та піклування або, в разі пот

Чому не варто віддавати дитину в садок до 3 років?

Дошкільнята | 09:30, 26.09.2025

Не варто віддавати дитину в садочок до 3 років, оскільки до цього віку вона потребує тісного емоційного зв'язку з батьками та підтримки для формування поняття про світ, а стрес від розлуки може негативно вплинути на її розвиток. Також раннє відвідува

Що робити батькам, якщо дитина курить вейп?

Дитина | 01:20, 26.09.2025

Якщо дитина курить вейп, необхідно негайно звернутися до лікаря або психолога, оскільки це шкідливо для її здоров'я, зокрема для мозку, легень, серцево-судинної системи та репродуктивної функції, а також призводить до нікотинової залежності. Важливо

Якщо дитина кусається

Дитина | 14:50, 25.09.2025

Зауважимо, що кусатися у віці до 2-3 років нормально. Однак це нормально, якщо не шкодить оточенню та не позбавляє можливості дитини соціалізуватись. Тобто інакше кажучи, укуси мають епізодичний характер і не стають звичною формою реагування дитини.

Некерована дитина: хто у цьому винен і що робити?

Дитина | 12:10, 25.09.2025

Дитяча психіка настільки тендітна, що будь-які події з яскравим емоційним забарвленням практично миттєво змінюють світовідчуття дитини, відбиваючись на її поведінці і психологічному стані в цілому. Подібна «психопластичність» може як допомогти у вихо

Як виховувати гіперактивну дитину?

Виховання | 11:20, 25.09.2025

Щоб виховувати гіперактивну дитину, створіть чіткий режим дня, використовуйте спокійну мову, давайте одне завдання за раз, заохочуйте фізичну активність на природі, обмежте перевтому та стресові ситуації, а також зверніться по допомогу до фахівців дл