Чи можуть вітаміни допомогти лікувати ХОЗЛ?

Вітаміни для ХОЗЛ можуть допомогти у підтримці загального здоров’я тих, хто страждає від цього прогресуючого та виснажливого захворювання. Хронічне обструктивне захворювання легень перешкоджає надходженню повітря в легені, розвиваючись повільно протягом десятиліть, поки запалення та надлишок слизу не почнуть звужувати дихальні шляхи.

Як вітаміни для ХОЗЛ можуть допомогти
Харчова терапія часто рекомендується в поєднанні з традиційними медичними методами лікування, щоб допомогти в загальному стані здоров’я хворих на ХОЗЛ і полегшити тяжкість деяких її симптомів.

Оскільки ХОЗЛ є запальним захворюванням, високі дози природних протизапальних засобів можуть допомогти зменшити звуження дихальних шляхів. Серед вітамінів і добавок, які можуть допомогти зменшити запалення, є омега-3 жирні кислоти, які є незамінними жирними кислотами, що також можуть сприяти транспортуванню кисню та зменшенню вироблення слизу. Вітаміни, такі як фолієва кислота та інші вітаміни групи В, вітамін С і вітамін D, також мають протизапальні властивості.

Часто у пацієнтів з ХОЗЛ страждає харчування, оскільки задишка може ускладнювати прийом їжі. Неправильне харчування часто стає проблемою, послаблюючи організм і викликаючи більш серйозні симптоми.

Погіршення імунної системи є частим супутником хронічної обструктивної хвороби легень, що робить хворого вразливим до бактерій, вірусів, респіраторних інфекцій і пневмонії. Серед вітамінів і мінералів, які допомагають підтримати імунну систему, є вітаміни А, вітаміни групи В, вітамін С і цинк.

Часто виявлено, що рівень антиоксидантів значно знижений у людей з хронічною обструктивною хворобою легень, що знижує захист від руйнування клітин. Збільшення споживання антиоксидантів, таких як вітаміни А, С і Е, може допомогти.

Пацієнти з хронічною обструктивною хворобою легень витрачають багато енергії лише на просте завдання дихання. Збільшення споживання здорових жирів, таких як оливкова олія, і збільшення білка в раціоні можуть запобігти втраті зайвої ваги та допомогти у підтримці загального здоров’я.

ХОЗЛ: корисні продукти
Збільшення споживання вітамінів, мінералів та інших поживних речовин, які можуть бути корисними для здоров’я хворих на ХОЗЛ, найкраще здійснювати за допомогою натуральних джерел їжі.

Природні протизапальні властивості омега-3 жирних кислот можна отримати, додавши до раціону такі продукти, як риба, волоські горіхи, насіння льону та гарбузове насіння. Багатими джерелами фолієвої кислоти та інших вітамінів групи В є цільні зерна, боби, печінка, молочні продукти та листові темно-зелені овочі. Крім того, багато хлібних і злакових продуктів збагачені вітамінами групи В, а дріжджі, які містять багато з цих продуктів, є природним джерелом фолієвої кислоти.

Фрукти, включаючи цитрусові, кавун, журавлину, полуницю, папайю, ківі та гуаву, є багатими джерелами вітаміну С, як і овочі, такі як зелень гірчиці, брокколі, червоний болгарський перець, цвітна капуста та багато інших. Вітамін D можна отримати, збільшивши споживання молочних продуктів або включивши в раціон рибні продукти, такі як сардини, скумбрія та тунець. Продукти, багаті вітаміном Е, — це рослинні олії, горіхи, м’ясо, яйця, птиця, бобові, чорниця та броколі. Звичайно, якщо розширення харчування за допомогою цих продуктів виходить за рамки можливостей людини з ХОЗЛ, добавки можуть бути хорошим другорядним варіантом.

Хоча вітаміни для ХОЗЛ можуть бути корисними, важливо пам’ятати, що вони не усувають потреби в традиційних методах лікування дихання. Однак дієтична терапія показала великі перспективи щодо полегшення інтенсивності симптомів у тих, хто страждає на це захворювання, якщо використовується разом із лікуванням легенів, призначеним лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Навіщо дітям приймати Омега-3?

Вітаміни | 10:30, 17.09.2024

Омега-3 кислоти не виробляються в організмі. Тому дитина повинна отримувати їх через плаценту ще в утробі матері і з грудним молоком у перші місяці життя. DHA – це основний компонент нейронних клітин, який сприяє передачі нервових імпульсів. Саме ця

6 вітамінів, які можуть нашкодити шлунку

Вітаміни | 12:10, 29.08.2024

На перший погляд, може здатися, що вживання великої кількості дієтичних добавок призведе до покращення загального здоров’я. Однак приймання вітамінів може мати й певні побічні ефекти, а саме проблеми зі шлунком.

Чи можна запастися витамінами наперед, якщо влітку їсти більше овочів і фруктів?

Імунітет | 06:20, 31.07.2024

На жаль, ні. Вітаміни регулярно витрачаються. Вони постійно беруть участь в обміні білків, жирів та вуглеводів, відповідають за роботу нервної, серцево-судинної, імунної систем, допомагають нам засвоювати кальцій та залізо і так далі.

Чи потрібно додатково давати дітям вітамін D?

Вітаміни | 08:30, 27.05.2024

Багато батьків помилково вважають, що навесні та, особливо влітку, дітям не потрібно давати вітамін Д, оскільки сонця достатньо на вулиці. Та це не зовсім так.

Які сезонні овочі потрібно їсти: чому вони корисніші?

Харчування | 06:20, 26.05.2024

Літні овочі містять в собі неймовірну кількість поживних для організму речовин, які допоможуть підтримати здоров’я впродовж всього року.

Косметолог пояснила, чому вітамін D не є корисним для шкіри

Косметологія | 14:38, 20.05.2024

Вітамін D - не завжди є корисним для нашої шкіри, особливо, коли це стосується прямих сонячних променів, - розповіла лікар косметолог Анна Тарасенко в ексклюзивному коментарі проекту Styler.

Лікарі назвали єдиний вітамін, який потрібен дитині

Дитина | 02:00, 06.10.2023

Всі вітаміни та мінерали дитина повинна отримувати з їжі. І лише один вітамін треба давати дітям у пігулках на постійній основі. Який? Відповідає лікар Комаровський

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: