Рівень гемоглобіну в крові можна піднімати кількома способами. Вони залежать від складності анемії (наукова назва пониження гемоглобіну в крові). Підняти рівень гемоглобіну можна за допомогою народних засобів і продуктів харчування або ж спеціальних препаратів.
В нормі вміст гемоглобіну:
- у 1 триместрі 115-135 г\л
- у 2 триместрі 112-130 г\л
- у 3 триместрі 110-125 г\л.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Названо найпопулярніший тип жінок серед чоловіків
Спеціальні препарати потрібно вводити в організм тільки після консультації з твоїм лікарем. А ось народні засоби і продукти харчування можна вживати самостійно.
З продуктів потрібні ті, в яких високий вміст заліза. Це гречка, гранат, чорна ікра, волоські горіхи, хурма, курага, сушені гриби, сочевиця, зелені овочі, чорний шоколад.
Паралельно з контролем рівня гемоглобіну в крові лікарі радять ще стежити за розвитком плоду, бо це безпосередньо залежні речі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, жінка, мама, здоров'я, гемоглобін
Цікаво також:
Новини по темі
5 причин, чому виносити і народити хлопчика складніше, ніж дівчинку
Я вагітна | 14:50, 19.11.2024
Стрес майбутньої матері впливає на розвиток дитячих хвороб
Я вагітна | 06:20, 18.11.2024
Чому під час вагітності збільшується розмір ноги?
Я вагітна | 14:50, 16.11.2024
5-1-1: формула, яку потрібно знати всім вагітним
Я вагітна | 09:30, 16.11.2024
Про що розкаже вагітній форма її животика?
Я вагітна | 07:40, 16.11.2024
Яким жінкам важче народжувати?
Пологи | 08:30, 15.11.2024
Невинні дрібниці, які можуть сильно вплинути на зовнішність дитини
Дитина | 07:40, 15.11.2024