Під час вагітності шкіра на животі стоншується, а при різкому наборі ваги або зважаючи швидкого зростання дитини вона розтягується, і з'являються розтяжки.
Щоб запобігти утворенню розтяжок, за шкірою треба доглядати максимально уважно і в цьому вам допоможуть наступні кроки:
контрастний душ;
легкий масаж (для масажу підходить жорстка рукавичка);
збалансування харчування (в щоденний раціон потрібно додати білкову їжу);
повноцінний відпочинок (денний і нічний сон);
перебування на свіжому повітрі (від 1,5 годин в день);
вітаміни (вітамінно-мінеральні комплекси для вагітних);
спеціальні косметичні засоби;
до і післяпологовий бандаж.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, догляд
Цікаво також:
Новини по темі
Високий тиск під час вагітності: що робити?
Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024
Ознаки і симптоми передчасних пологів
Пологи | 06:20, 01.05.2024
У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?
Дитина | 01:20, 01.05.2024
Переваги використання бандажа під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?
Я вагітна | 11:20, 29.04.2024
Як правильно робити тест на вагітність?
Вагітність та пологи | 07:40, 29.04.2024