Під час вагітності шкіра на животі стоншується, а при різкому наборі ваги або зважаючи швидкого зростання дитини вона розтягується, і з'являються розтяжки.
Щоб запобігти утворенню розтяжок, за шкірою треба доглядати максимально уважно і в цьому вам допоможуть наступні кроки:
контрастний душ;
легкий масаж (для масажу підходить жорстка рукавичка);
збалансування харчування (в щоденний раціон потрібно додати білкову їжу);
повноцінний відпочинок (денний і нічний сон);
перебування на свіжому повітрі (від 1,5 годин в день);
вітаміни (вітамінно-мінеральні комплекси для вагітних);
спеціальні косметичні засоби;
до і післяпологовий бандаж.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, догляд
Цікаво також:
Новини по темі
5 знаків зодіаку, яким не варто зволікати з народженням дітей
Плануємо дитину | 06:20, 30.12.2024
Чому і коли у вагітних з'являється качина хода?
Я вагітна | 01:30, 30.12.2024
Хлопчик народжується тоді, коли дружина сильніша за чоловіка
Плануємо дитину | 00:30, 30.12.2024
Ось чому хлопчики народжуються частіше
Немовля | 12:10, 29.12.2024
Наскільки безпечно піднімати дитину під час вагітності?
Я вагітна | 10:30, 29.12.2024
Вчені дізналися, як зменшити біль під час пологів
Пологи | 09:30, 29.12.2024
5 знаків зодіаку які найбільше вередують під час вагітності
Я вагітна | 08:30, 29.12.2024