Настала довгоочікувана вагітність, пора відправитися на перший прийом до лікаря в приватну клініку або в жіночу консультацію. Про що запитати у фахівця в першу чергу, які питання йому задати потрібно в обов'язковому порядку? Скористайтеся нашими порадами.
Які ризики протягом вагітності
Щоб лікар мав можливість з точністю відповісти на дане питання, йому потрібно максимально докладно дізнатися про ваш спосіб життя до вагітності, вік, харчування, наявність шкідливих звичок і перенесені хвороби. Крім цього, доведеться виконати мінімальний набір досліджень: виміряти зріст, вага, тиск і розмір таза. Це дозволить лікарю правильно оцінити всі обставини і ризики, які здатні супроводжувати вагітність.
Які аналізи доведеться здати
Протягом усіх трьох триместрів вагітності передбачено проведення низки аналізів, їх результати дозволяють фахівцям контролювати стан здоров'я майбутньої матері, розвиток малюка, можна своєчасно відстежити ймовірні порушення. Не можна виключити, що будуть призначені додаткові дослідження. Мова, наприклад, про регулярні аналізи крові на визначення рівня цукру - в ситуації, коли вагітна страждає від зайвої ваги. Варто з'ясувати у лікаря деталі, спробуйте скласти індивідуальний графік відвідування діагностичного кабінету і лабораторії.
Як бути з роботою
У вагітної жінки є право відмовитися від відряджень і понаднормової роботи. Вона може претендувати на те, щоб, при необхідності, відвідувати лікаря і не оформляти при цьому відгул. Не соромтеся користуватися належними вам привілеями. Обговоріть з лікарем, як вибудувати ваш графік роботи таким чином, щоб менше втомлюватися, щоб знижувалося вплив шкідливих факторів на здоров'я.
Які вітаміни приймати
Протягом вагітності змінюється потреба в мінеральних речовинах і вітамінах. Не потрібно купувати харчові добавки з реклами, лікар підбере необхідний вітамінний комплекс, розповість про особливості прийому.
В залежності від того, як проходить вагітність, прийнято виписувати всілякі лікарські препарати. Варто з'ясувати, для чого вони призначені, як їх приймати правильно і що робити при появі побічних ефектів.
Як харчуватися правильно
Особливої необхідності в спеціальній дієті під час вагітності немає. Але лікар може підказати, як зробити харчування більш збалансованим, розповість, чому не варто їсти за двох. Спеціаліст роз'яснить, як вибудувати свій раціон таким чином, щоб не набрати під час вагітності зайві кілограми, але забезпечить майбутнього малюка живильними речовинами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, аналізи, лікар, відпустка, вітаміни
Цікаво також:
