Вагітність при цукровому діабеті

Нерідко жінки, яким поставлений діагноз на цукровий діабет, бояться завагітніти, бо думають, що це остаточно підірве їхнє здоров'я або завадить народити здорового малюка. Насправді, це зовсім не так, але вагітність у цьому випадку потребує особливої ​​уваги. Не варто відмовляти собі у радощах материнства. Просто згадайте про те, що потрібно дотримуватися дієти, постійно контролювати свій стан, вести здоровий спосіб життя і, звичайно, постійно спостерігатися у лікаря.

Контроль рівня цукру – процедура звична та постійна у разі діабету. Але якщо у звичайному стані багато хто ставиться до цієї процедури дещо недбало, особливо, якщо добре почуваються, то при вагітності регулярні виміри і постійний контроль обов'язкові.

Важливо правильно налаштувати режим харчування та згадати про всі рекомендації, пов'язані з дієтою. При вагітності краще забути про продукти, багаті на цукор, перейти на дробове харчування, а також не забувати про прогулянки на свіжому повітрі та різні методи активності, які підтримують організм у тонусі.

Також може знадобитися прийом інсуліну або інших лікарських засобів, які підтримують нормальні показники рівня цукру. Це рішення ухвалює лікар.

Ось деякі рекомендації щодо харчування під час вагітності при цукровому діабеті:

- Розподіляйте їжу рівномірно протягом дня приблизно на кожні 3-4 години невеликими порціями.
- Організуйте свою дієту навколо здорових вуглеводів. Дуже добре підійдуть цільнозернові продукти, свіжі фрукти, овочі та бобові.Відкиньте швидкозасвоювані вуглеводи, тобто. виключіть мед, цукор та різні види солодощів, а також білий хліб.
- Обмежте споживання жирів, особливо насичених та трансжирів. Жири вибирайте з-поміж корисних, наприклад, омега-3 жирні кислоти. Їх можна знайти в рибі, горіхах та насінні.
- Включіть до раціону білки низького жиру вмісту, такі як куряче м'ясо, риба, тофу, яйця та бобові.
- Завжди важливо обговорювати дієту та раціон з лікарем, щоб дізнатися точні інструкції та отримати персоналізований план харчування відповідно до ваших потреб та рівня діабету.

Медичний контроль та важливі нюанси
При правильному харчуванні та достатній увазі до свого здоров'я вагітність при діабеті протікатиме так само, як і будь-яка інша. Проте:

- Слідкуйте за своєю вагою. Лікар повинен визначити, яка вага є нормою для вас під час вагітності, та контролювати його.
- Регулярно контролюйте рівень цукру в крові, щоб переконатися, що дієта працює ефективно. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо показників цукру в крові та можливих регулювань у дієті.
- Особлива увага також має бути приділена моніторингу росту плода та функції плаценти, оскільки при діабеті, особливо, якщо цукор часто підвищується вище норми, можливе збільшення розмірів плоду (макросомія), а також підвищується ризик виникнення ускладнень, таких як передчасні пологи або розвиток проблем з диханням у дитини після народження.

Крім того, слід дотримуватися всіх рекомендацій лікаря та приймати запропоновані ліки, щоб мінімізувати можливі ризики та забезпечити сприятливий та безпечний результат вагітності при цукровому діабеті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

5-1-1: формула, яку потрібно знати всім вагітним

Я вагітна | 09:30, 16.11.2024

Вагітна відчуває перейми і біль. Але ці відчуття не завжди говорять про швидку зустріч із малюком. Лікарі та акушери радять не панікувати і згадати про правило 5-1-1. Дізнайтесь про нього докладніше.

Про що розкаже вагітній форма її животика?

Я вагітна | 07:40, 16.11.2024

Животик вагітної жінки – предмет підвищеної уваги навколишніх, особливої гордості майбутньої матусі, а також – джерело різних припущень. Наприклад, саме за формою та величиною животика вже багато років роблять припущення про те, хто народиться: дівчи

Яким жінкам важче народжувати?

Пологи | 08:30, 15.11.2024

Тяжкими будуть пологи чи ні, залежить від готовності родових шляхів, наскільки шийка матки розм’якшена, укорочена, прохідна для одного-двох акушерських пальців. Чим шийка матки м’якша, цервікальний канал прохідний, шийка матки коротша, тим родовий пр

Невинні дрібниці, які можуть сильно вплинути на зовнішність дитини

Дитина | 07:40, 15.11.2024

Вагітним жінкам завжди хочеться чогось такого, проте фахівці радять не налягати на солодке. На жаль, це може вплинути на вагу дитини. Схильність до повноти часто виникає через високий рівень цукру в мами в період виношування.

5 найнебезпечніших періодів вагітності

Я вагітна | 14:50, 10.11.2024

40 тижнів – дев’ять місяців із хвостиком жінка носить під серцем малюка. Очікування приємне, але воно ж і тривожне: як там росте і розвивається довгоочікуване чадо? І навіть якщо жінка поводиться дуже обережно, є періоди, коли ризик переривання вагіт

5 популярних міфів про кесарів розтин

Пологи | 12:10, 10.11.2024

Чи знали ви, що найвищий показник кесаревого у Бразилії? 56% дітей там народжується за допомогою операції, хоча ідеальним показником Всесвітня організація охорони здоров’я вважає не більше ніж 10% усіх пологів. Бразилійки бояться болю під час пологів

Чим сильніше вас нудить під час вагітності, тим вищим буде IQ у дитини

Я вагітна | 08:30, 09.11.2024

Дослідники з Торонто, Канада, виявили, що діти мам, які страждали на тяжку ранкову нудоту під час вагітності, мають більш гострий розум. Вони обстежили 121 дитину віком від трьох до семи років, матері яких страждали від ранкового нездужання під час в

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: