Краще курити, ніж недосипати - медики

Adoption
Date
  • 2642 Переглядів
Брак сну згубно впливає на серце людини, і набагато небезпечніший за куріння, кажуть вчені.

1733_bezsonnya.jpg (58.05 Kb)


Фахівці зі Всесвітньої організації охорони здоров’я провели спостереження більш ніж за 500 чоловіками різного віку, і прийшли до цікавих висновків.

Вчені з Всесвітньої організації охорони здоров’я, що займаються вивченням серцево-судинних захворювань встановили, що найчастіше їх причиною стає не пасивний спосіб життя або куріння, а саме недостатня кількість сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 продуктів, корисних для печінки

До таких висновків фахівці прийшли після 20-річного спостереження більш ніж за 500 чоловіками різного віку (від 25 до 64).

Перший моніторинг, проведений ще в 1994 році свідчив про відсутність у добровольців будь-яких серцево-судинних захворювань, діабету, інсультів і т.д.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сон, безсоння, недосипання, здоров'я, шкідливі звички, куріння, сигарети


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Картопляне пюре може бути корисним для дітей, особливо у якості прикорму, оскільки воно є джерелом вітамінів, мінералів та крохмалю, необхідних для ро

    Чи корисне картопляне пюре для дітей?

    Дитяче харчування | 01:20, 20.08.2025

    Картопляне пюре може бути корисним для дітей, особливо у якості прикорму, оскільки воно є джерелом вітамінів, мінералів та крохмалю, необхідних для росту та розвитку.

    Іноді проблема не в шампуні, а в тому, що ти миєш голову… занадто гарячою водою.

    Чому температура води при митті голови має велике значення?

    Здоров'я | 12:10, 19.08.2025

    Іноді проблема не в шампуні, а в тому, що ти миєш голову… занадто гарячою водою.

    Добова норма білка залежить від ваги, віку, рівня фізичної активності, стану здоров’я та навіть життєвих обставин. Загальні рекомендації становлять бл

    Чи небезпечно їсти занадто багато білка?

    Харчування | 11:20, 19.08.2025

    Добова норма білка залежить від ваги, віку, рівня фізичної активності, стану здоров’я та навіть життєвих обставин. Загальні рекомендації становлять близько 0,8 грама білка на кілограм ваги тіла. Однак багато фахівців вважають, що людям, які активно з

    Відеоігри можуть трохи підвищувати IQ дітей — у цьому переконані науковці.

    Відеоігри покращують інтелект дитини

    Ігри та іграшки | 08:30, 19.08.2025

    Відеоігри можуть трохи підвищувати IQ дітей — у цьому переконані науковці.

    Ось як ця сонячна сполука впливає на наше здоров’я.

    Вітамін D - насправді є гормоном

    Профілактика і лікування | 07:40, 19.08.2025

    Ось як ця сонячна сполука впливає на наше здоров’я.

    Яйця — не вороги серця: нове дослідження спростовує старі міфи.

    Яйця не призводять до холестерину, а навпаки - знижують його

    Харчування | 06:20, 19.08.2025

    Яйця — не вороги серця: нове дослідження спростовує старі міфи.

    Болюча процедура, схожа на середньовічне катування, все більше стає популярною. Особливо часто до неї почали вдаватися чоловіки.

    «Видовження» ніг операційним шляхом стало новим трендом у світі

    Здоров'я | 00:30, 19.08.2025

    Болюча процедура, схожа на середньовічне катування, все більше стає популярною. Особливо часто до неї почали вдаватися чоловіки.

    Коментарі до новини