На якій руці слід вимірювати артеріальний тиск?

На якій руці потрібно вимірювати тиск?

Пам'ятайте, що перед тим, як міряти тиск, потрібно приблизно за годину обмежити фізичні навантаження не пити нічого гарячого, не приймати душ і не нервувати, а за 10 хвилин сісти і максимально розслабитися, тоді ви отримаєте максимально точні показники. Але на якій руці правильно міряти тиск чи це не має значення?

Вчені провели експеримент, у якому брало участь 610 пацієнтів. Частини пацієнтів робили вимірювання, починаючи з правої руки, а решті одночасно на правій і лівій.

У ході експерименту вдалося з'ясувати, що більш ніж у 53% пацієнтів тиск на лівій та правій руках відрізняється у середньому на 10 мм рт. ст., а 19% різниця становить близько 20 мм рт. ст.

Враховуючи цей факт, важливо, щоб пацієнт або лікар постійно проводили вимірювання на одній руці, щоб отримувати точну картину. Але важливо розуміти, що на артеріальний тиск впливає маса зовнішніх факторів, у тому числі час доби.

Крім того, періодично все ж таки рекомендується міряти тиск на обох руках і складати графік, щоб прояснити точну картину.

Вважається, що тиск зазвичай вищий на неробочій руці, тому на ній найчастіше і вимірюю, отже, у правші — це ліва рука, а у шульги — права. Намагайтеся дотримуватися всіх правил і міряти тиск приблизно в один і той же час доби, щоб показання були максимально правильними.
Будьте здорові!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти не сплять ночами?
  
• Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як вага ковдри впливає на сон?

Здоров'я | 06:20, 22.12.2024

Психіатри Каролінського медичного інституту у Швеції провели дослідження й виявили взаємозв’язок між вагою ковдри та якістю сну.

Дієтологи назвали найшкідливіший суп

Харчування | 01:30, 22.12.2024

Виявляється один з найпопулярніших в Україні супів є вкрай шкідливим для здоров’я. Та попри це, чимало українців продовжує їсти його щодня.

Що викликає молочницю і чому вона повертається?

Інфекції | 01:30, 22.12.2024

Принаймні один раз за життя з молочницею стикалися 75% жінок. Майже в половини інфекція виникає повторно; найчастіше рецидиви трапляються у віці 25–34 років.

Чому смартфон обов'язково потрібно дезінфікувати?

Здоров'я | 00:30, 22.12.2024

На наших смартфонах скупчується безліч бактерій, і деякі з них можуть становити загрозу для здоров'я. Рекомендується очищати пристрій щодня, але навіть кілька разів на тиждень теж буде краще, ніж зовсім не звертати на це уваги.

Як дитячі травми впливають на вибір партнера у дорослому віці – дослідження

Психологія | 14:50, 21.12.2024

Пережиті в дитинстві травми можуть негативно впливати на вибір майбутнього партнера або партнерки. Дослідники шведського Уппсальського університету дійшли висновку, що люди із травматичним дитинством мають схильність обирати коханих зі схожим минулим

Що треба знати про заморожування яйцеклітин?

Плануємо дитину | 11:20, 21.12.2024

Чому жінки вирішують заморозити яйцеклітини? Причини можна розділити їх на дві групи: соціальні й медичні. Для початку – це відкладене материнство. Тобто жінка планує кар’єру або вона просто зараз не хоче мати дітей. Вона хоче відкласти материнство й

Які щеплення потрібно робити в дорослому віці?

Щеплення | 10:30, 21.12.2024

Ці вакцини захищають нас від смертельних хвороб, тому так важливо зробити їх у дитячому віці. У дитинстві ми отримуємо аж 6 доз вакцини з проміжками за схемою, зазначеною в календарі щеплень. Дорослі потребують ревакцинації що 10 років бустерною дозо

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: