Ранкова слабкість та запаморочення: причини

Якщо ви прокидаєтесь із відчуттям слабкості, запаморочення,- це може бути ознакою чого завгодно: від недостатнього вживання води до такого захворювання, як апное уві сні.

Ліки
Багато видів ліків можуть викликати запаморочення - вранці або в інший час. Серед них антидепресанти, протисудомні препарати, ліки від артеріального тиску, ліки від алергії, ліки від простати та седативні засоби.

Поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом, якщо ви підозрюєте, що одні з ваших ліків викликають у вас запаморочення. Це може бути ознакою того, що вам потрібно відкоригувати дозу або тип препарату.

Зневоднення
Якщо ви не вживаєте достатньо рідини або вживаєте неправильну рідину, ви можете зневоднитися. Занадто багато алкоголю або кофеїну може призвести до зневоднення. Занадто мало рідини у вашій системі ускладнює правильну роботу мозку та тіла, що може призвести до запаморочення.

Серцева недостатність
Якщо у вас серцева недостатність, це означає, що ваше серце не перекачує кров по всьому тілу так добре, як повинно. Коли недостатність важка, ваше серце не може впоратися з природним падінням артеріального тиску, коли ви встаєте. В результаті може закрутитися голова.

Люди з серцевою недостатністю також часто приймають багато ліків для свого захворювання, включаючи таблетки від артеріального тиску та діуретики. Ліки можуть спричинити проблеми із запамороченням.

Апное сну
Апное уві сні - це стан, при якому ви зупиняєте дихання на кілька секунд поспіль протягом ночі. Це знижує кількість кисню у вашій крові, що може викликати запаморочення.

Апное уві сні також ускладнює якісний сон. Коли ви недосипаєте, ви можете відчувати слабкість, тремтіння або так, ніби ви не можете втримати рівновагу.

Якщо вранці у вас часто паморочиться голова і ви хропете, або якщо ви відчуваєте виснаження після того, що мало б бути гарним нічним сном, порадьтеся зі своїм лікарем про тест на апное сну.

Низький рівень цукру в крові
Низький рівень цукру в крові ( гіпоглікемія ) може спричинити гормональні та хімічні зміни у вашому тілі, через які ви можете відчувати тремтіння або запаморочення вранці.

Хвороби внутрішнього вуха
Канали у внутрішньому вусі допомагають вам утримувати рівновагу. Якщо ви пошкодите внутрішнє вухо, це може вивести вас з рівноваги та викликати запаморочення або відчуття, що кімната крутиться. Це називається вертиго.

Це запаморочення може виникнути будь-коли. Зазвичай це відбувається, коли ви змінюєте положення з лежачого на сидяче або стояче, наприклад, коли ви встаєте вранці.

Якщо у вас запаморочення, ви також можете відчувати нудоту або блювоту. Стан несерйозний і часто проходить сам по собі. Якщо ні, лікар, фізіотерапевт або аудіолог можуть провести тести та лікування, які відновлять баланс у ваших вухах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Недосипання може спровокувати у дітей підвищення тиску

Дитина | 10:30, 08.12.2025

Згідно з новими дослідженнями вчених декількох американських університетів, діти та підлітки, які регулярно недосипають, мають в рази вищий ризик підвищення кров’яного тиску і навіть розвитку гіпертонії.

5 ефективних масок від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 08.12.2025

Стрес, шкідливе харчування, нестача вітамінів та брак води можуть призвести до ламкості та випадіння. Щоб підтримувати волосся в доглянутому стані варто використовувати маски та скраби. Їх можна зробити в домашніх умовах.

Міфи про сексуальне здоров'я чоловіків

Здоров'я | 08:30, 08.12.2025

Існує чимало неправдивих уявлень щодо сексуальної функції чоловіків. Частково вони тягнуться ще з часів "совдепії", частково – тому що багатьох із нас виховували з впевненістю в тому, що "чоловіки – сильна стать", і у них не має бути слабкостей. До ц

8 популярних міфів, які виникли з фільмів

Сімейні справи | 07:30, 08.12.2025

Існує багато медичних міфів, у які не варто вірити. Зокрема, з'являються вони з фільмів, адже люди думають, що саме так може бути у повсякденному житті.

Навички, які допоможуть швидко заснути

Здоров'я | 06:30, 08.12.2025

Сон важливий для відновлення організму, а недосипання може мати величезний негативний вплив на самопочуття людини. Експерт розповіли про прості п’ятихвилинні звички, які допоможуть швидко заснути. Це прості, короткі щоденні поради, які можна ввести у

Педіатр пояснила, чому у дітей віком 4-18 років болить голова

Хвороби | 01:20, 08.12.2025

Близько 20% дітей віком 4-18 років мали епізод або кілька епізодів головного болю за останні 12 місяців. Чому головний біль виникає у маленьких дітей, розповіла педіатриня Дар'я Власенко

Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?

Здоров'я | 00:30, 08.12.2025

Власники тварин зазвичай купують своїм котикам чи собачкам лежанки, якими вони часто не користуються. А залюбки сплять на дивані чи на ліжку свого господаря. Але вчені та медики радять все ж таки не спати з домашніми улюбленцями. Чому не варто привча