Чи можна приймати душ при підвищеній температурі?

Adoption
Date
  • 276 Переглядів
Підвищена температура тіла - це сигнал організму про боротьбу з інфекцією. У таких станах багато людей сумніваються, чи варто приймати душ або ванну, побоюючись, що це може погіршити самопочуття. Але чи справді це шкідливо?

6878_1.jpg (26.31 Kb)


Міф, що миття під час гарячки може призвести до ускладнень, поширений здавна. Однак сучасні лікарі наголошують, що купання під час хвороби не лише не заборонено, а й може бути корисним, якщо дотримуватися кількох правил.

Чому миття корисне:

Очищення шкіри
Підвищена температура викликає потовиділення, яке допомагає організму позбавлятися токсинів. Однак накопичений піт може спричинити подразнення шкіри чи навіть посилити ризик інфекцій. Легкий душ допоможе зберегти шкіру чистою.

Релаксація
Теплий (але не гарячий!) душ чи ванна може розслабити м’язи, полегшити головний біль і сприяти заспокоєнню перед сном.

Зниження температури
Купання в помірно теплій воді (34–37 °C) може допомогти трохи знизити температуру тіла без медикаментів.

Важливі правила миття під час температури:

Температура води
Вода має бути теплою, але не гарячою чи холодною, щоб уникнути стресу для організму.

Тривалість процедури
Приймайте душ або ванну не довше 10–15 хвилин, щоб не перевантажувати організм.

Після купання
Відразу після миття ретельно витріть тіло рушником і вдягніть сухий, теплий одяг. Уникайте протягів, щоб не переохолодитися.

Протипоказання

Від миття варто утриматися, якщо у вас сильний озноб, слабкість або температура перевищує 39 °C. У таких випадках краще проконсультуватися з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: приймати душ при підвищеній температурі


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Лікарі-інфекціоністи наголосили на важливості вакцинації від ротавірусної інфекції для захисту дітей. Вони зазначили, що навіть після того, як у паціє

Лікарі розповіли, як захистити дитину від ротавірусної інфекції

Інфекції | 14:50, 12.02.2025

Лікарі-інфекціоністи наголосили на важливості вакцинації від ротавірусної інфекції для захисту дітей. Вони зазначили, що навіть після того, як у пацієнта всі симптоми зникли, вірус може зберігатися в організмі та бути потенційним джерелом інфекції. В

Дієтологи розповіли про проблему заїдання стресу і способи позбавлення цієї шкідливої ​​звички.

Дієтологи розповіли, як перестати заїдати стрес

Дієта для мами | 12:10, 12.02.2025

Дієтологи розповіли про проблему заїдання стресу і способи позбавлення цієї шкідливої ​​звички.

Лікарі наголошують, що звичка відкладати будильник на 5–10 хвилин може збільшити рівень стресу та збільшити ризик серцево-судинних захворювань. Ранков

Ще 5 хвилин: лікарі пояснили, чому переставляти будильник вранці шкідливо

Здоров'я | 11:20, 12.02.2025

Лікарі наголошують, що звичка відкладати будильник на 5–10 хвилин може збільшити рівень стресу та збільшити ризик серцево-судинних захворювань. Ранкові ритуали не зможуть допомогти, якщо людина отримує менше, ніж 7,5–9 годин сну. Медики радять забезп

За рекомендацією експертів, останній прийом їжі краще планувати за 2-4 години до сну, щоб їжа встигла засвоїтись і залишити шлунок. Виходячи з принцип

Які продукти вибрати для легкої та здорової вечері?

Харчування | 10:30, 12.02.2025

За рекомендацією експертів, останній прийом їжі краще планувати за 2-4 години до сну, щоб їжа встигла засвоїтись і залишити шлунок. Виходячи з принципів здорового харчування, пізня вечеря має становити приблизно 20% від загальної добової калорійності

Дієтологи поділилися фактами про чай, виправляючи найпоширеніші міфи. Вміст кофеїну в чаї може бути навіть вищим, ніж в каві, це залежить від сорту та

Дієтологи розвіяли міфи про чай

Харчування | 09:30, 12.02.2025

Дієтологи поділилися фактами про чай, виправляючи найпоширеніші міфи. Вміст кофеїну в чаї може бути навіть вищим, ніж в каві, це залежить від сорту та приготування напою. Цей момент особливо важливий для людей з гіпертонією, оскільки високий вміст ко

Чоловіча білизна є важливою частиною гардероба, яка впливає не тільки на комфорт, але й на здоров’я. Правильний вибір білизни може покращити якість жи

Як вибрати чоловічі труси, щоб не нашкодити його здоров'ю?

Тато | 08:30, 12.02.2025

Чоловіча білизна є важливою частиною гардероба, яка впливає не тільки на комфорт, але й на здоров’я. Правильний вибір білизни може покращити якість життя. Пропонуємо розглянути різні типи чоловічої білизни, поради щодо вибору та значення анатомічних

Прикраси — це акценти, які можуть завершити або змінити образ. Вони здатні додати шарму, виділити потрібні деталі або кардинально вплинути на настрій

Як прикраси впливають на наш вигляд?

Мама | 07:40, 12.02.2025

Прикраси — це акценти, які можуть завершити або змінити образ. Вони здатні додати шарму, виділити потрібні деталі або кардинально вплинути на настрій аутфіту. Важливо розуміти, як це працює, щоб уникати помилок, які заважають мати гармонійний вигляд.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: