Американська телеведуча та мама двох близнюків Саманта Браун часто мандрівки зі своїми дітьми. Вона виокремила найпоширеніші помилки, яких припускають...

Хоча батьки можуть турбуватися про товсті ніжки своїх дітей, цей жир майже завжди є ознакою доброго здоров’я. Якщо вас турбує набір ваги вашої дитини,...

ЗЗК — це термін, який використовується для позначення хвороби Крона та виразкового коліту, які характеризуються хронічним запаленням шлунково-кишковог...

Досягнення здорової ваги в ідеалі має відбутися до вагітності, і це важливо з кількох причин. За даними лікарів, жінки з недостатньою вагою, надмірною...

СерцеЯк і інші м’язи, ваше серце стає сильнішим під час виконання вправ. Потужніше серце є ефективнішим, оскільки воно може перекачувати до вашого тіл...

«Наші результати є першими доказами позитивного впливу вживання чаю на структуру мозку та припускають, що регулярне вживання чаю має захисний ефект пр...

Вміст вуглеводівЧашка шматочків сирої моркви містить 11,7 грама вуглеводів, а така ж кількість шматочків вареної моркви містить 12,8 грама вуглеводів....

Два види холестеринуЛіпопротеїни переносять холестерин через кров. Ліпопротеїни низької щільності, або ЛПНЩ, відомі як поганий холестерин, який накопи...

У дослідженні 212 новонароджених дітей, які мали надлишкову вагу у віці 3 років, відрізнялися бактеріальним складом меконію від дітей із нормальною ва...

Критичним інгредієнтом є омега-3 жирні кислоти, які, як виявили дослідники, були пов’язані з меншим ризиком серйозних серцево-судинних захворювань, та...

ауковці з американської Дослідницької лабораторії їжі та зору і Центру вивчення людського харчування та старіння заявили про те, що надмірне споживанн...

«Наш організм постійно спалює жир. Завдяки цьому ми живемо. Але нові запаси, що надходять з їжею, чудово компенсують усе згоріле. Ба більше, запасаєть...

Гіпертонія та гіперактивністьУ статті, опублікованій у липні 2013 року в журналі «Nutrition Journal», йдеться про те, що вживання кількох склянок або ...

ЕндометріозЕндометріоз може вражати дівчаток і жінок будь-якого віку. Це відбувається, коли тканина, схожа на клітини, що вистилають матку, виявляєтьс...

Жування їжіПроблема того, як більшість людей пережовують їжу, полягає в тому, що це робиться занадто швидко. За даними дієтологів, вашому мозку потріб...

Обмежте споживання калорій і худніть. Чим більше їжі ви споживаєте, тим більша ймовірність того, що ви продовжуєте набирати вагу, що збільшує вироблен...

У новому клінічному дослідженні вчені з Університету Копенгагена та лікарні Відовре показали, що чоловіки з ожирінням покращують якість своєї сперми, ...

Міжнародне дослідження під керівництвом нейробіологів UniSA, професора Сінь-Фу Чжоу та доцента Лариси Бобровської, встановило чіткий зв’язок між мишам...

Експертка впевнена: багато чого залежить саме від сну — схуднення, спортивні тренування, тривожні стани. Будь-який зовнішній вплив на організм можна с...

Високий рівень холестерину. Візьміть 2 столові ложки меду і додайте 3 чайні ложки кориці. Додайте суміш у склянку води. Насолоджуйтесь напоєм вранці, ...