Здоров'я

Дієтолог розповів, який цукор кращий: білий чи коричневий
Білий і коричневий цукор походять з тих самих культур - або цукрової тростини, або цукрових буряків, тож вони дуже подібні.Будь-яку цукров...
4 приховані ознаки, що з вашим організмом щось не так
Тіло людини може витримати багато і бути досить міцним. Ознаки хвороби або перевтоми не завжди чітко помітні або ж ми не надаємо значення цим "дзвіноч...
Наскільки шкідливо додавати молоко в каву?
За словами експерта, 67% тих, хто п'є каву, додають у неї молоко чи вершки. Все тому, що молочні білки можуть перетворити гірку каву на м'який кремови...
Звідки у жінок непомітно з'являються синці?
Доволі часто молодих дівчат турбує поява синців невідомого походження. Буває так, що прокидаєшся зранку і бачиш на стегні або на нозі синці, хоча не б...
Піца корисна для здоров'я, особливо в старості
Дослідники вважали учасників "здоровими літніми людьми", якщо у них не було 11 розповсюджених хронічних захворювань і вони підтримували когнітивні фун...
Ось чому волосся повільне росте
За словами трихолога, багато хто вважає, що для ефективного миття волосся потрібно наносити шампунь на усю його довжину. Але це велика помилка. За сло...
Скільки цукерок можна з'їсти на день без шкоди здоров'ю?
Організму потрібна глюкоза, яка є основним паливом для організму. Однак, щоб забезпечити його організму, нам слід їсти продукти, що зазнали мінімально...
8 найкращих овочів для зменшення жиру на животі
БроколіБроколі - один з найбільш поживних овочів, який ви можете знайти. Дієтологи рекомендують цей зелений овоч як продукт, що допомагає контролювати...
Кому не можна їсти кутю, щоб не нашкодити здоров'ю?
ПшеницяЦілі зерна містять велику кількість вітамінів групи B, клітковини, рослинного білка та інших поживних речовин. Проте пшениця може бути шкідливо...
Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?
"Повернутися до роботи після новорічної перерви особливо складно. Адже ми повертаємося до реального життя – стресу, дедлайнів, щоденних тривог і відпо...
Психотерапевт пояснив, чим небезпечні для здоров'я невисловлені емоції
Психосоматика – напрям медичної психології, що вивчає вплив психічних чинників на виникнення та перебіг соматичних (тілесних) захворювань....
Як нестача сну впливає на успішність школярів?
Їм видали фітнес-браслети, щоб відстежити, як активність студентів пов’язана з їх успішності. На подив дослідників, експеримент не показав ніякої зале...
Про згубний вплив пізніх перекусів на здоров'я
Наприклад, кілька досліджень показали, що вечеря за три години до сну може погіршити симптоми печії або кислотного рефлюксу. А інші дослідження показа...
Якими поганими звичками ми руйнуємо себе щодня?
Ми руйнуємо себе, коли:Говоримо "так" у той час, як хотілося сказати "ні"Усміхаємося замість того, щоб заплакатиНе відпочиваємоВмовляємо с...
Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми
"Ми чатимося з друзями, спілкуємося з колегами, знайомимося з новими людьми – все це можливо зробити, не виходячи з дому. З одного боку, це зручно й е...
Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?
Цитата: "Якщо ви думаєте, що з телевізора вилазить якась небезпечна хвиля, і накриває нещасну дитину, що спить, і від цього у неї будуть проблеми з не...
Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?
Нав’язливі думки вночі можуть стати справжньою проблемою, яка заважає жити повноцінно. Це коли посеред ночі розум починає прокручувати негативні сцена...
Чому здатність плакати важлива для нашоого здоров'я і психіки?
Сльози – це природна реакція на емоції, такі як біль, смуток або щастя. Але іноді, незважаючи на клубок у горлі та відчай, сльози не течуть, – зазнача...
Чи можна школярам замінити паперові підручники планшетами?
Цитата: "Але держава цим не забезпечить. Отже, другий комплект мають купити батьки власним коштом. Також питання, де в школі лишати перший комплект, з...
Чи можна класти грілку дитині на живіт?
Євген Комаровський зазначив, що в деяких випадках, наприклад, в разі гнійно-запальних процесів у кишечнику, гострого апендициту грілка може викликати ...
Більше статтей
Чому жінки стають забудькуватішими під час менопаузи
Чому жінки стають забудькуватішими під час менопаузи
Забуваєте слова посеред розмови або не можете згадати те, що ще хвилину тому тримали в голові? Під час менопаузального переходу деякі жінки помічають зміни пам'яті та інших когнітивних функцій. Одним із чинників може бути зниження рівня естрогену, пр...
Вживання сала позитивно впливає на імунітет
Вживання сала позитивно впливає на імунітет
Цінною серед кислот, що містяться в салі, є арахідонова кислота – поліненасичені жирні кислоти, що володіють цілим спектром корисних дій – вона покращує роботу головного мозку, серцевого м'яза, впливає на роботу нирок та покращує склад крові, виводяч...
Алергія у вагітних. Як з нею боротися?
Алергія у вагітних. Як з нею боротися?
У багатьох жінок з’являється «алергія на вагітних» - так звана, гормональна алергія
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Знайома ситуація: харчування начебто не змінилося, солодощів більше не стало, а талія поступово збільшується. Після 40 років багато жінок помічають, що зайві кілограми з’являються саме в області живота, хоча раніше вага могла розподілятися інакше.
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Сучасне материнство поступово відходить від образу «ідеальної мами» та стає простором, у якому важливими є не лише обов’язки, а й особистість самої жінки.
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені із Південно-Західного університету попереджають, що захоплення соцмережею TikTok загрожує підліткам погіршенням робочої пам'яті, депресією, тривогою та стресом.
Від «бежевої» до  «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Що таке естетика матусь та які її різновиди у створенні середовища для зростання дітей і формування нового покоління особистості.
Запіканка для діток -
Запіканка для діток - "Як у садочку"
Кисломолочні продукти - невичерпне джерело кальцію і вітамінів.
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Вчені з’ясували, що погіршення пам’яті під час вагітності пов’язане із порушенням роботи структури головного мозку. Воно виникає через підвищення рівня естрогену
Найефективніші вправи проти целюліту
Найефективніші вправи проти целюліту
Целюліт - одвічний головний біль і проблема 80% жінок світу! Проблема, хоч і неприємна, і жахливо прилиплива, але, на щастя, її можна позбутися, якщо докласти певних зусиль.
Реклама:

Останні новини

01:12
Чому жінки стають забудькуватішими під час менопаузи
10:07
Вживання сала позитивно впливає на імунітет
09:17
Алергія у вагітних. Як з нею боротися?
23:06
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
14:17
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
12:43
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
18:01
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
09:04
Запіканка для діток - "Як у садочку"
09:03
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
13:11
Найефективніші вправи проти целюліту
Реклама:
08:50
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
13:58
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
12:30
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
09:48
Україною шириться риновірус, який легко сплутати з алергією
21:34
Мамам також потрібен відпочинок. Як перетворити звичайний день на час для себе
ВідеоДоктор Комаровський: дитина та іграшки (ВІДЕО)
Новини15 популярных мифов о контактных линзах
Розвиток дитиниСім вправ для першого кроку малюка
ДитинаМіфи про привчання дитини до горщика, яким не варто вірити
20:11
Шкільне меню під питанням: що їдять українські школярі та чи влаштовує це батьків?
19:52
Дитина і смартфон: де закінчується користь та починається залежність
16:24
«Пакунок малюка» ще до пологів: коли вагітні можуть його отримати та що для цього потрібно
10:13
Вченим вдалось пояснити випадки амнезії серед вагітних жінок
23:21
Чи дозволене сексуальне життя вагітним жінкам: що потрібно знати майбутнім батькам
12:44
Новини про здорове харчування
Усі новини
д