Здоров'я

Що зробити, аби бути молодою? Це питання цікавить багатьох жінок. Тому фахівці вирішили вияснити, яка їжа дарує нам молодість та красу. І виокремили 5 найкорисніших продуктів.

Медики визначилися із найкориснішими продуктами для чоловічого здоров'я. Деталі знає "Наша мама".

Жінки не рідко відкладають похід до гінеколога навіть тоді, коли їх турбує щось, надіючись, що "саме пройде". Однак, відкладаючи похід до лікаря, ми лише погіршуємо ситуацію, накликаючи на себе інші, супутні, захворювання.

Часто поява целюліту викликає у жінок багато комплексів та депресивні стани, а позбутися його не рідко не допомагають навіть дорогі засоби та популярні креми. Тому на допомогу - народні засоби, які не те, що не зашкодять, а й принесуть корисний резул

Вода, що надходить в наші будинки через систему водопроводу, має не тільки корисні властивості, але й шкідливі домішки, з якими навіть сучасні фільтри не завжди справляються.

Гастрити і виразки, підвищена кислотність, неправильне харчування - ось причини нальоту на зубах. Однак. уникнути появи зубного нальоту цілком можливо.

Хочете дочекатися не лише внуків, а й правнуків? Ми знаємо, як вам цього досягнути.

Ви постійно недосипаєте? Це може серйозно позначитися на вашому здоров'ї. Медики радять раніше лягати спати, адже навіть додаткова година сну позитивно вплине на ваше самопочуття.

Фахівці з Бостону завдяки участі 40 тисяч жінок дізналися найкорисніші для представниць слабкої статі продукти, за допомогою яких можна запобігти розвитку багатьох захворювань, у тому числі хвороби серця, раку грудей, а також полегшити симптоми кліма

Медиками було проведене дослідження, в якому взяли участь дві групи чоловіків. Учасники першої групи утримувалися від сексу і самозадоволення протягом півроку. А учасники другої групи вели активне статеве життя кожен день. В кінці експерименту всі чо

До ряду корисних продуктів зараховані ягоди, горіхи і боби, що входять у меню всіх довгожителів. А гранатовий сік, що сприяє зниженню тиску і боротьбі з раковими клітинами, в додачу є "природною віагрою".

За інформацією Національної кавової асоціації, щодня кавомани випивають 400 мільйонів філіжанок кави. Напій вживають більше 60% жителів планети.

Шведські науковці дійшли до висновку, що захоплення кавою призводить до зменшення розміру грудей.

Представниці прекрасної половини людства дуже хвилюються щоразу, коли збираються до гінеколога. І не важливо, вперше вони сідають у гінекологічне крісло, чи вдесяте, хвилювання супроводжують дам щоразу.

Вчені з Окленду дійшли до висновку, що для того, аби схуднути, краще працювати за комп'ютером стоячи.

Кофеїн сприяє поліпшенню концентрації уваги, але може тимчасово блокувати доступ інформації в пам'ять.

До факторів, які змінюють самопочуття людини, відносять дощі, вітер, зміни атмосферного тиску, мaгнітні бурі. Розберемося, як саме ці природні явища відбиваються на самопочутті.

При депресії їжте якомога більше овочів і фруктів. У першу чергу, у великій кількості вживайте зелені салати, болгарський перець, помідори та моркву, яблука, банани, ківі і смородину. Обов'язково включіть в свій раціон бобові й горіхи, різних видів.

Морквяний сік по праву вважається справжнім натуральним еліксиром, який сприяє підвищенню життєвого тонусу та імунітету.

Доволі дивну закономірність виявили вчені з Інституту біологічних досліджень Солка в Сан-Дієго (Каліфорнія, США) на чолі з Ендрю Діллін. Лікувальне голодування, заявили вони, продовжує життя, і чим суворіше людина обмежує себе в їжі, тим довше і акти

Американські вчені з’ясували, що відмова від солодкого здатна нанести удар по нормальне функціонування організму — зокрема, найбільше дістається серцю.

Медики попереджають - без шкоди для організму, вдень можна пити не більше 5 чашок чаю, завареного з допомогою пакетиків, інакше концентрація в організмі такої речовини, як фтор, перевищить гранично допустиму і призведе до порушень здоров'я.

Під дією кофеїну клітини мозку починають більш інтенсивно, ніж зазвичай, сприймати і передавати нервові імпульси. Форсується робота серця (навіть без стороннього навантаження), дихання стає глибоким, прискорюється обмін речовин, покращується робота н