Знаменитості розповіли свої секрети схуднення після пологів

Adoption
Date
  • 795 Переглядів
39-річна Різ Уізерспун — мати трьох діток

6378_zhskmuljusm.jpg (52. Kb)


Зірка виховує двох синочків і донечку. Після пологів Різ не виснажувала себе дієтами або фізичними вправами, вона повільно, але впевнено скидала зайву вагу.

Секрет її стрункості — помірне харчування. Візерспун не обмежує себе практично ні в чому, але в той же час намагається не переїдати та не зловживати жирною їжею. Актриса також займається щоденними пробіжками, йогою і пілатесом.

41-річна Хайді Клум — мати чотирьох милих діточок

0121_x_f7abc185.jpg (38.09 Kb)

Модель виховує старшу дочку від екс-коханого Флавіо Бріаторе і двох синів і дочку — від колишнього чоловіка співака Сила.

Секрет божественної фігури Хайді криється в її неймовірній працьовитості і в тому, що вона багато часу проводить на свіжому повітрі разом з дітьми, плаваючи в басейні або граючи в бейсбол, футбол та інші рухливі ігри. Красуня також виключила зі свого раціону пасту і хліб, при цьому ні в чому собі не відмовляючи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найдивніші секрети стрункості Дженніфер Лопес і Дженніфер Еністон

40-річна Вікторія Бекхем — щаслива матуся трьох бравих синочків і донечки

4362_xuigddsungw.jpg (122. Kb)

Вікторія — одна з найбільш стильних багатодітних мам зоряного Олімпу. Кожен раз після пологів їй вдалося за лічені тижні привести себе в форму.

Секрет Вікторії таїться в тому, що зіркова матуся навіть під час вагітності ніколи не припиняла займатися спортом, а після пологів практикувала щоденні 7-кілометрові пробіжки і так звану дієту «П’яти долонь», яка свідчить, що протягом дня потрібно з’їдати п’ять порцій їжі розміром з долоню.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дієта зірок, зіркові матусі, дієта, як схуднути, секрети стрункості, фото, зірки, знаменитості, вагітність, роди, пологи


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Корисна і водночас смачна детокс-дієта від Юлії Висоцької.

Детокс-дієта від Юлії Висоцької

Харчування | 06:20, 08.10.2017

Корисна і водночас смачна детокс-дієта від Юлії Висоцької.

Рене Зеллвегер змогла схуднути на цілих 15 кілограм. Для цього вона дотримувалася елементарних правил харчування і ходила в спортзал, а також плавала.

Зіркова дієта: худни і виглядай, як знаменитість

Харчування | 06:20, 30.09.2017

Рене Зеллвегер змогла схуднути на цілих 15 кілограм. Для цього вона дотримувалася елементарних правил харчування і ходила в спортзал, а також плавала. Її секрет полягає у вживанні соку грейпфрута відразу після їжі. Зірка стверджує, що такий сік здате

Ця дієта відомої моделі Міранди Керр. Вона віддає перевагу рибі і ягодам, виключаючи з щоденного раціону м’ясо.

Дієта моделі Міранди Керр

Харчування | 06:20, 29.09.2017

Ця дієта відомої моделі Міранди Керр. Вона віддає перевагу рибі і ягодам, виключаючи з щоденного раціону м’ясо.

За один день можна з'їдати більше однієї тисячі калорій, при цьому пити треба як можна більше, надаючи перевагу гарячому чаю або гарячій воді. Вживати

Дієта, на якій "сидять" моделі

Харчування | 06:20, 28.09.2017

За один день можна з'їдати більше однієї тисячі калорій, при цьому пити треба як можна більше, надаючи перевагу гарячому чаю або гарячій воді. Вживати в їжу цукор категорично заборонено.

Дієта Доліної для швидкого схуднення.

Дієта від Лариси Доліної

Харчування | 06:20, 13.09.2017

Дієта Доліної для швидкого схуднення.

Мама двох синів Юлія Костюшкіна розуміла, що від неї швидкість схуднення не залежить, адже після пологів організм ще якийсь час знаходиться в «стопі».

Правила схуднення від Юлії Костюшкіної

Дієта для мами | 23:00, 28.08.2017

Мама двох синів Юлія Костюшкіна розуміла, що від неї швидкість схуднення не залежить, адже після пологів організм ще якийсь час знаходиться в «стопі». Жінка співака Стаса Костюшкіна розповіла, як худнула після родів.

Девіз Дженіфер Еністон: «Їж більше жиру і будеш стрункішою»!

Кокосова дієта

Харчування | 06:20, 28.08.2017

Девіз Дженіфер Еністон: «Їж більше жиру і будеш стрункішою»!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: