Как мобильные телефоны влияют на здоровье детей

По данным опросов, дети в возрасте от 0 до 2 лет не должны иметь никакого контакта с электронными устройствами, дети в возрасте 3-5 лет имеют ограниченный доступ только до одного часа в сутки, а 6-18 лет - до двух часов.

Дети и подростки используют электромагнитные устройства в 4-5 раз чаще, чем должны. Это может иметь серьезные последствия для здоровья. Но хорошим телефоном как для взрослых, так и для детей станет apple iphone x 256 gb space gray

Несколько причин, на основе исследований, для которых использование электронных устройств у детей должно быть ограниченным:

1. Резкое увеличение мозга

До 2-х лет, мозг младенца увеличивает свой объем в три раза и остается в состоянии быстрого роста до 21 года. Раннее развитие мозга определяется стимулами из окружающей среды или их отсутствием. Показано, что влияние мозга на расширенный доступ к электронным технологиям влияет на нарушение внимания, задержки когнитивных функций, нарушения учебного процесса, повышенную импульсивности и снижению самосохранения, например, истерики гнева.

2. Задержка развития

Использование электронных устройств ограничивает движение ребенка, что может привести к задержке развития моторики. Каждый третий ребенок, посещающий школу, задерживается в развитии, негативно относится к учебе. Развитие движения тесно связано со способностью к концентрации. Использование телефонов детьми в возрасте до 12 лет влияет как на моторное, так и на умственное развитие.

3. Эпидемия ожирения

Гаджеты, телевизионные и видеоигры непосредственно влияют на увеличение ожирения. Дети, которые имеют возможность играть компьютерные игры в своих комнатах, имеют на 30% выше уровень ожирения, чем дети, которые используют компьютеры спорадически. Каждый четвертый канадский и один из трех американских детей страдают ожирением. Поэтому у 30% детей развивается сахарный диабет, и кроме того, они будут подвергаться повышенному риску инсульта и инфаркта, их жизни будет серьезно сокращена. Было сделано тезис, что дети 21-го века могут быть поколением, которое не переживет своих родителей.

4. Бессонница

60% родителей не контролируют использовании электронных устройств своими детьми. 75% из них имеют возможность пользоваться телевизором и компьютерами в своих комнатах. 75% детей в возрасте 9-11 лет не могут спать, потому что их мысли уходят на игры, фильмы, мультфильмы и тому подобное.

5. Психические заболевания

Злоупотребление компьютерами, телевизором и т.д. является одним из основных факторов, способствующих развитию депрессии, тревоги, расстройств внимания, аутизма, колебаний настроения, психоз и проблемного поведения. Каждый шестой канадский ребенок имеет диагноз психического заболевания, и многие из них должны принимать сильные психотропные препараты, к сожалению.

Поэтому родителям стоит задуматься, когда покупать телефон или планшет и сколько времени можно проводить ребенку за гаджетом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як саме готувати фруктове пюре для дітей вдома, щоб зберегти максимум вітамінів?

Дитяче харчування | 06:30, 10.04.2026

Приготування домашнього пюре — це найкращий спосіб контролювати якість фруктів. Щоб зберегти вітаміни (особливо чутливий до нагрівання вітамін С), важливо мінімізувати час термічної обробки та уникати контакту з металом, де це можливо. Ось покрокова

Які фрукти корисно включати в прикорм?

Дитяче харчування | 01:20, 10.04.2026

Фрукти — це важлива частина раціону малюка, адже вони є джерелом клітковини для гарного травлення, антиоксидантів та необхідних мікроелементів, зокрема заліза. Зазвичай фрукти вводять у прикорм з 6–7 місяців, після того як дитина вже познайомилася з

Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт

Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

Список фраз-підтримок, коли дитина засмучена через чергову невдачу

Дитина | 08:30, 09.04.2026

Ось добірка фраз, які допоможуть дитині пережити невдачу, не втративши віри в себе. Головна мета цих слів — переключити увагу з результату (оцінки) на процес і зусилля.

Дитина приносить лише «двійки»: інструкція з виживання для батьків

Школярі | 07:30, 09.04.2026

Низькі оцінки часто сприймаються батьками як особиста поразка або сигнал, що дитина «лінива». Проте хронічна успішність на рівні «двійки» — це не вирок, а симптом. Це сигнал тіла або психіки про те, що дитині десь «тисне».

Список фраз, якими можна підбадьорити дитину вранці перед школою чи садочком

Дитина | 06:30, 09.04.2026

Вони допоможуть дитині відчути підтримку, знизити тривогу та знайти мотивацію вийти з дому.