Викликають закрепи:
Баклажани
Банани (недоспілі, зелені)
Гранат
Груші (недоспілі, тверді)
Жирне м'ясо
Картопляне пюре
Манка
Морква
М'ясний бульйон (міцний)
М'ятний чай
Відвар кори дуба
Печиво (з борошна вищого сорту)
Рис (білий, чи не промитий)
Ромашковий чай
Здоба (особливо з жирним кремом)
Хліб (білий з борошна вищого сорту)
Хурма
Чай
Чорниця
Чорноплідна горобина
Шоколад
Яблучне пюре (саме пюре!)
Викликають проноси:
Абрикоси
Авокадо
Ананас
Апельсини
Банани (переспілі, м'які)
Вишня
Горох
Груші (переспілі, мякі)
Диня
Капуста (добре розварена)
Ківі
Полуниця
Кабачки
Морська капуста (ламінарія)
Персики
Помідори
Сливи
Квасоля
Черешня
Чорнослив
Шпинат
Яблука (цільні)
Крім того будь-які кисломолочні продукти при розладі кишечника варто вживати з обережністю. Кисломолочні продукти, з дати виготовлення яких пройшло не більше 1 дня - проносять. А кисломолочні продукти, з дати виготовлення яких пройшло більше 2 днів - кріплять.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, дитина, продукти, закреп, пронос
Цікаво також:
Новини по темі
Перша їжа дитини визначає імунітет на все життя
Дитяче харчування | 00:30, 16.05.2026
Куряча соломка для дітей — рецепт закуски з філе
Харчування | 13:00, 15.05.2026
Як дитячий організм реагує на стакан газованої води?
Дитина | 08:30, 15.05.2026
Харчування дитини під час хвороби: що корисно їсти?
Дитяче харчування | 01:20, 15.05.2026
Лікарі назвали продукти, що підвищують IQ у дітей
Дитяче харчування | 08:30, 06.05.2026
Як навчити дитину їсти овочі?
Дитяче харчування | 00:30, 03.05.2026
9 причин, чому дитина не хоче їсти
Дитяче харчування | 19:30, 01.05.2026