Таку заяву зробили американські вчені, які перш за провели спеціальне дослідження. У ньому взяли участь сто школярів. Дітям запропонували молочні коктейлі з шоколадом. І з'ясувалося, що цей напій діє на організм як наркотик: цукор, в надлишку присутній в ласощах, стимулює центр задоволення.
Один коктейль з лишком покриває добову норму калорій для дорослої людини (а вже для дитини і поготів!) І в три рази перевищує добову норму жирів. Тобто регулярне споживання молочних коктейлів - це прямий шлях до ожиріння!
Втім, розумна мама не буде тлумачити цю думку вчених занадто буквально. Адже той же калорійний продукт можна "полегшити", використавши не дуже жирне молоко. Крім того, не варто підсолоджувати напій, спеціально додаючи в нього цукор, морозиво, сироп або шоколад. Молоко + фрукти - ось рецепт здорового і не менш смачного напою!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Звичка, яка є причиною раку грудей у жінок
Як знати, чи є у дитини глисти
Фахівці назвали слова, через які ти хворієш
Дитина спить і скрегоче зубами: чи варто хвилюватись?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шкідливі напої, молочні продукти, молочний коктейль
Цікаво також:
Новини по темі
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин
Харчування | 14:00, 31.03.2024
Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис
Харчування | 13:00, 31.03.2024
Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 30.03.2024
Коли вводити ягоди у прикорм?
Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024
Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?
Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024