Буряково-морквяний смузі для енергії на цілий день

Adoption
Date
  • 222 Переглядів
Для гарного настрою і енергії зробіть для сім'ї корисний смузі з буряка і моркви.
7368_smuzi.jpg (36.53 Kb)

Інгредієнти: 1 невеликий буряк, 1 середня морква, 1 солодке яблуко, 1 груша, 2 столові ложки свіжого лимонного соку, 2 чайні ложки рубленого свіжого імбиру, 2 склянки води.

Приготування: очистити від шкірки буряк, моркву, порізати їх разом з яблуком та грушею на шматочки. Усі інгредієнти збити у блендері. Готово!

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: смузі, користь, вітаміни, енергія


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Багато мам переживають за харчування своєї дитини у школі. Разом із тим виникає розповсюджена проблема: що дати з собою у школу?

Яку їжу покласти у шкільний портфель?

Школярі | 09:30, 08.11.2018

Багато мам переживають за харчування своєї дитини у школі. Разом із тим виникає розповсюджена проблема: що дати з собою у школу?

Діти, які регулярно п'ють знежирене молоко, схильні до ожиріння. Такі несподівані висновки зробили американські дієтологи в результаті опитування бать

Чому дитині не можна давати знежирене молоко?

Дитяче харчування | 10:00, 07.11.2018

Діти, які регулярно п'ють знежирене молоко, схильні до ожиріння. Такі несподівані висновки зробили американські дієтологи в результаті опитування батьків 11 000 дітей.

Ви досі вірите, що сухі сніданки (пластівці) - корисні для вашої дитини?

Плюси і мінуси сухих сніданків для дітей

Дитяче харчування | 10:00, 02.11.2018

Ви досі вірите, що сухі сніданки (пластівці) - корисні для вашої дитини?

Фахівці рекомендують остерігатися кукурудзяних пластівців, оскільки в їхньому складі велика кількість цукру.

Чому пластівці з молоком шкідливі для дитини?

Дитина | 09:30, 01.11.2018

Фахівці рекомендують остерігатися кукурудзяних пластівців, оскільки в їхньому складі велика кількість цукру.

Найкориснішим сніданком для дітей вважаються каші.

Корисні каші для дитячих сніданків

Дитина | 12:30, 26.10.2018

Найкориснішим сніданком для дітей вважаються каші.

Грудне молоко корисне для немовляти на всіх етапах дитинства.

Грудне вигодовування - користь для малюка

Немовля | 12:30, 22.10.2018

Грудне молоко корисне для немовляти на всіх етапах дитинства.

Причини відмови від грудей можуть бути різними. Важливо знайти ту саму і усунути її, щоб допомогти малюкові повернутися на необхідне грудне вигодовува

Чому малюк відмовляється від грудного вигодовування?

Немовля | 14:00, 19.10.2018

Причини відмови від грудей можуть бути різними. Важливо знайти ту саму і усунути її, щоб допомогти малюкові повернутися на необхідне грудне вигодовування.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: