Починаючи давати прикорм у ранньому віці - за показаннями лікаря, якщо малюк на ГВ або за потреби, якщо він на штучному вигодовуванні, враховують наступне:
1. Страва має бути однокомпонентною, не можна змішувати різні продукти і давати разом.
2. Не рекомендується додавати цукор або сіль. Дитина повинна отримувати природний смак продукту. Можна 3 г / добу кукурудзяного або вершкового масла.
3. Забудьте про глютоновмісні і алергенні продукти;
4. Добре проварюйте свіжі овочі для пюре.
5. Перші дні давати їжу маленькими порціями, починати з 5 г каші або овочевого пюре, поступово збільшуючи порцію до 100/150 г / добу, якщо немає алергії. Добова норма сиру - до 40 г, а пюре із зелених яблук - до 60 г.
6. Нове блюдо пропонувати перед другим або третім годуванням; через два тижні одне годування замінити прикормом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли можна зіграти весілля восени 2020: сприятливі дні
"Поради мамі": Як зламати життя своїй дочці
Три ідеї для сімейної вечері
Кукурудзяна галета з овочами
Теги: дитяче харчування, прикорм
