Як навчити дитину скоро засинати?

Adoption
Date
  • 1317 Переглядів
Часто бaтьки скаржаться на те, що їх чада довго не можуть заснути. Звісно, якщо мова йде про маленьких діток, тут і дивуватись нічого – мало що може не давати їм спати – здуття, раптове бажання знову поїсти, будь-який дискомфорт (незручний одяг, подушка, ковдра), або ж варто перевірити підгузок, можливо, там на вас чекає «сюрприз». Але коли мова йде про старших діток, які засинають з мамою чи татом, або ж навіть самі, і довго не можуть поринути у світ снів, варто розібратися в проблемі – що не дає дитині спати? Перш за все – шум. Будь-де. Можливо, ви живете у панельному будинку і звуки від сусідів чути у вашій квартирі. Варіант один – переїхати. Але він далеко не кожній родині по кишені. Запевняємо вас, що з часом маля звикне і буде засинати швидко. Інша причина довгого відходу до сну – шум у вашій власній квартирі. Якщо у вас є ще одне маля, яке в цей момент не спить, не дивуйтесь, що інша дитинa не може заснути. Тому радимо вам придбати якісні S-dveri, які полегшать життя усій родині та ізолюють дитячу кімнату від надокучливих голосів і будь-яких звуків.
55276efcc89_deti_jpg_4153_33_14198858.jpg (31.85 Kb)


Звісно, дитині буває важко заснути з багатьох причин. Наприклад, якщо чадо надто активне ввечері, заснути йому буде важко, хоча й існує стереотип, що чим активніша дитинa, тим швидше вона засне ввечері. Насправді, все навпаки. Тому дитячі лікарі радять за годину до того, як ви будете вкладати маля в ліжко, «виключити» всі активні ігри та розваги. Не варто бавитися гаджетами перед сном. Бажано не переїдати діткам, адже тоді важкість у шлунку заважатиме їх спокійному сну.

Часто навіть банальні глисти заважають малечі спати спокійно. Особливо ці паразити активні саме в нічну пору. Тому дитинa може скреготати зубами, у неї може з'являтися важке дихання, «забитий» носик і навіть кашель (якщо глистів дуже багато).

Що б не було причиною поганого засинання, варто поспостерігати за дитинoю, після чого їй найважче заснути, і усунути цей фактор.

Солодких снів вашій родині!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, сон


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Біль у горлі у дітей є досить поширеною проблемою, з якою стикаються багато батьків. Він може виникати через різні причини, такі як вірусні або бактер

Як запобігти частого болю в горлі у дитини?

Дитина | 06:20, 17.04.2025

Біль у горлі у дітей є досить поширеною проблемою, з якою стикаються багато батьків. Він може виникати через різні причини, такі як вірусні або бактеріальні інфекції, та призводити до дискомфорту, труднощів із ковтанням та загального нездужання у дит

Нове дослідження дітей у Сполучених Штатах знайшло докази того, що видалення шкіри, яка покриває кінчик пеніса, може змінити кількість і склад бактері

Обрізання у ранньому віці змінює мікробіом пеніса

Немовля | 11:20, 16.04.2025

Нове дослідження дітей у Сполучених Штатах знайшло докази того, що видалення шкіри, яка покриває кінчик пеніса, може змінити кількість і склад бактеріальних і грибкових спільнот, які там живуть. Але що це означає на практиці?

Часто батькам доводиться зіштовхуватися з тим, що їхні діти б'ються зі своїми друзями й однолітками. У даному випадку йдеться про нормальні дитячі (хл

Якщо дитина б'ється з друзями

Дитина | 00:30, 16.04.2025

Часто батькам доводиться зіштовхуватися з тим, що їхні діти б'ються зі своїми друзями й однолітками. У даному випадку йдеться про нормальні дитячі (хлоп'ячі) стосунки, а не про ситуації, пов'язані з реальною небезпекою, такі як булінг або хуліганство

Останніми роками мелатонінові добавки стали популярним засобом для покращення сну у дітей, і багато батьків використовують їх як простий і смачний спо

Мелатонінові льодяники для дітей можуть містити небезпечні дози препарату

Хвороби | 10:30, 14.04.2025

Останніми роками мелатонінові добавки стали популярним засобом для покращення сну у дітей, і багато батьків використовують їх як простий і смачний спосіб введення гормону. Однак нещодавнє дослідження показало, що ці льодяники можуть містити набагато

Дослідники зробили неймовірне відкриття в дитячих випорожненнях, виявивши понад 10 000 вірусів, які раніше були невідомі науці. Команда під керівництв

Знайдено 10 000 невідомих вірусів у дитячих какашках

Інфекції | 08:30, 14.04.2025

Дослідники зробили неймовірне відкриття в дитячих випорожненнях, виявивши понад 10 000 вірусів, які раніше були невідомі науці. Команда під керівництвом біоінформатика Гійома Жоспена з Каліфорнійського університету в Берклі зібрала та проаналізувала

Існує нова технологія, яка може допомогти дітям з легким алергічним захворюванням на арахіс їсти його безпечно. Цей новий метод передбачає використанн

Шкірний пластир дозволяє дітям з легкою алергією безпечно їсти арахіс

Алергія | 07:40, 14.04.2025

Існує нова технологія, яка може допомогти дітям з легким алергічним захворюванням на арахіс їсти його безпечно. Цей новий метод передбачає використання спеціального шкірного пластира, який містить мікроскопічні дози арахісового білка.

Мабуть, у кожного є сімейна історія про те, як малеча запхнула собі в ніс квасолину, деталь від LEGO чи кісточку від черешні. А може, цим допитливим д

Чому діти часто запихають щось собі в ніс і що з цим робити?

Дитина | 06:20, 14.04.2025

Мабуть, у кожного є сімейна історія про те, як малеча запхнула собі в ніс квасолину, деталь від LEGO чи кісточку від черешні. А може, цим допитливим дослідником були ви самі — помітили, що предмет якраз поміщається в ніздрю, та й вирішили перевірити,

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: