8 причин привчити дитину пити воду

Ми розповімо про головні причини привчити дитину пити воду! Повідомляє сайт Наша мама.

Тому що вода:

Регулює температуру тіла дитини.

Зберігає бадьорість і увагу.

Зберігає активність м'язів.

Допомагає тілу поглинати поживні речовини.

Підтримує гнучкість суглобів.

Допомагає перевести їжу в енергію.

Захищає життєво важливі органи.

Допомагає позбутися організму від шлаків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як поліпшити пам'ять у дитини

Скільки води потрібно пити дитині?
Скористайтеся наступним розрахунком:
Вага дитини в кілограмах примножуєте на 2,205 і ділите на 2. Потім отриманий результат знову ділите на 8. І останній крок - примножуєте число, на 240. Виходить кількість води, яке ваша дитина повинна випивати в день.

Наприклад, Ваша дитина важить 23 кг. Щоб дізнатися кількість води, необхідної для дитини:
1) (23 × 2,205) ÷ 2 = 25,35.
2) 25,35 ÷ 8 = 3,17.
3) 3,17 × 240 = 760 (мл)
Отже, 760 мл води (або 3-4 склянки) необхідно пити дитині вагою 23 кг в день.

Джерело: parents.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи потрібен медогляд школярам у 2025 році?

Школярі | 08:30, 07.08.2025

Так, медичний огляд школярів залишається обов'язковим у 2025 році. Перед початком навчального року діти мають пройти профілактичний медичний огляд, який включає в себе загальний огляд та перевірку щеплень.

Як зрозуміти, чи готова дитина до школи?

Дошкільнята | 07:40, 07.08.2025

Психологи виділяють кілька компонентів психологічної готовності: мотиваційна, фізіологічний, інтелектуальний, емоційний, соціальний.

Чому Велика Британія хоче робити ДНК-тест кожному новонародженому?

Немовля | 07:40, 05.08.2025

NHS планує секвенувати повний геном кожної дитини вже у найближче десятиліття.

Газова плита може подвоювати ризик раку в дітей — дослідження

Здоров'я | 06:20, 05.08.2025

У новому дослідженні Стенфордського університету виявили, що пригоріле не найстрашніше, що може чекати на кухні. Газові плити виділяють бензол — канцероген, який значно підвищує ризик онкології в дітей, особливо в приміщеннях із поганою вентиляцією.

Як полегшити зубний біль у дитини?

Профілактика і лікування | 10:30, 04.08.2025

Інколи малюки можуть скаржитися на біль в ділянці ясен після прийому їжі. В такому випадку варто допомогти дитині ретельно почистити зубки та використати зубну нитку, яка допоможе очистити міжзубні проміжки і дірку, куди потрапили шматки їжі, подразн

В дитини закисають очі: що робити?

Дитина | 09:30, 04.08.2025

З народженням дитини батьки часто стикаються з проблемою закисання очей, що супроводжується виникненням неабиякого занепокоєння в сім’ї. Та не хвилюйтеся, якщо вчасно виявити причину появи закисання очей, цей стан можна легко вилікувати та попередити

Як розпізнати алергічний риніт?

Алергія | 08:30, 04.08.2025

Алергічний риніт - це запальний процес слизової оболонки носа внаслідок IgE-залежної алергії, яке характеризується ринореєю, чханням, закладеністю носа, свербежем.