Як швидко впоратись із болем у горлі

Adoption
Date
  • 727 Переглядів
Якщо болить горло, ви відчуваєте першіння або дискомфорт, то, не відкладаючи вирішення проблеми в довгий ящик, потрібно приступати до лікувальних заходів, основними з яких є наступні.

kojiuhygt5r4s3edrtyu.jpg (187.54 Kb)


Зволоження повітря і прочищення носа.
Важливо пам'ятати, що зволоження повітря в приміщенні грає важливу роль в боротьбі з вірусами. Прохолодне і зволожене повітря здатний частково зупиняє розмноження вірусів. У той же час, прохолодне повітря, що вдихається ротом подразнює слизову горла, і це тільки посилює больові відчуття. Тому потрібно подбати про туалет носа і дати йому можливість дихати!

Часте пиття.
Не забувайте під час застуди контролювати кількість випитої рідини. Її повинно бути якомога більше, оскільки саме чаї, компоти і соки сприяють виведенню з організму токсинів - наслідків боротьби організму з вірусами. Також корисним буде вживання легкого бульйону замість твердої їжі.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
П'ять порад, щоб не погладшати під час новорічних свят

Полоскання горла.
Намагайтеся якомога частіше полоскати горло! Полоскати горло можна відварами шавлії, календули або ж ромашки. Також можна скористатися й звичайним розчином солі (1 ч. л. Х 0,5 л води) з соком половини лимона. Але, незважаючи на всю користь полоскань, цей захід для лікування горла буде недостатнім, оскільки при полосканні обробляються не всі ділянки ротоглотки. Полоскання не здатне дістатися до вогнища інфекції, де найчастіше локалізується запальний процес. Для цих цілей доцільно застосування спреїв з бактерицидними і протизапальними властивостями.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, поради, біль, горло


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Про вагу вашої дитини у майбутньому, читайте нашу статтю. Повідомляє сайт Наша мама.

Яка фігура буде у вашої дитини

Дитина | 13:00, 23.02.2017

Про вагу вашої дитини у майбутньому, читайте нашу статтю. Повідомляє сайт Наша мама.

Варто побачити, надихнутись та зроибити те, про що давно мрієш! Повідомляє сайт Наша мама.

Ролик із хлопчиком-товстуном став хітом Інтернету (ВІДЕО)

Дитина | 09:00, 23.02.2017

Варто побачити, надихнутись та зроибити те, про що давно мрієш! Повідомляє сайт Наша мама.

Тому будьте обережні з фільтрами для очистки води. Повідомляє сайт Наша мама.

Очищена вода викликає астму у дітей, - кажуть педіатри

Дитина | 08:00, 23.02.2017

Тому будьте обережні з фільтрами для очистки води. Повідомляє сайт Наша мама.

Розучувати вірші до весняного свята пора вже зараз! Повідомляє сайт Наша мама.

Розучуємо дитячі вірші до 8 березня для мами

Дитина | 07:40, 23.02.2017

Розучувати вірші до весняного свята пора вже зараз! Повідомляє сайт Наша мама.

Усе, що варто знати мамі про свого малюка з перших днів життя. Повідомляє сайт Наша мама.

Особливості психічного розвитку новонародженого

Дитина | 07:20, 23.02.2017

Усе, що варто знати мамі про свого малюка з перших днів життя. Повідомляє сайт Наша мама.

Хочете допомогти дочці поліпшити свій зовнішній вигляд і позбутися від комплексів з приводу зовнішності, почніть з себе. Повідомляє сайт Наша мама.

Донька підліток: як говорити, щоб не привити зайвих комплексів

Дитина | 20:20, 22.02.2017

Хочете допомогти дочці поліпшити свій зовнішній вигляд і позбутися від комплексів з приводу зовнішності, почніть з себе. Повідомляє сайт Наша мама.

Таку шокуючу заяву зробили вчені! Повідомляє сайт Наша мама.

Фруктоза в раціоні дітей руйнує їх печінку

Дитина | 19:50, 22.02.2017

Таку шокуючу заяву зробили вчені! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: