Як швидко впоратись із болем у горлі

Adoption
Date
  • 865 Переглядів
Якщо болить горло, ви відчуваєте першіння або дискомфорт, то, не відкладаючи вирішення проблеми в довгий ящик, потрібно приступати до лікувальних заходів, основними з яких є наступні.

kojiuhygt5r4s3edrtyu.jpg (187.54 Kb)

Зволоження повітря і прочищення носа.
Важливо пам'ятати, що зволоження повітря в приміщенні грає важливу роль в боротьбі з вірусами. Прохолодне і зволожене повітря здатний частково зупиняє розмноження вірусів. У той же час, прохолодне повітря, що вдихається ротом подразнює слизову горла, і це тільки посилює больові відчуття. Тому потрібно подбати про туалет носа і дати йому можливість дихати!

Часте пиття.
Не забувайте під час застуди контролювати кількість випитої рідини. Її повинно бути якомога більше, оскільки саме чаї, компоти і соки сприяють виведенню з організму токсинів - наслідків боротьби організму з вірусами. Також корисним буде вживання легкого бульйону замість твердої їжі.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
П'ять порад, щоб не погладшати під час новорічних свят

Полоскання горла.
Намагайтеся якомога частіше полоскати горло! Полоскати горло можна відварами шавлії, календули або ж ромашки. Також можна скористатися й звичайним розчином солі (1 ч. л. Х 0,5 л води) з соком половини лимона. Але, незважаючи на всю користь полоскань, цей захід для лікування горла буде недостатнім, оскільки при полосканні обробляються не всі ділянки ротоглотки. Полоскання не здатне дістатися до вогнища інфекції, де найчастіше локалізується запальний процес. Для цих цілей доцільно застосування спреїв з бактерицидними і протизапальними властивостями.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, поради, біль, горло

Система Orphus


Новини по темі

Вчені впевнені, малюк все чує та розуміє, повідомляє сайт Наша мама.

Як дитина в утробі сприймає світ

Вагітність та пологи | 20:20, 24.07.2017

Вчені впевнені, малюк все чує та розуміє, повідомляє сайт Наша мама.

Лікарі впевнені, що спінери шкідливі, повідомляє сайт Наша мама.

Чому психологи та педіатри виступають проти спінерів

Дитина | 19:50, 24.07.2017

Лікарі впевнені, що спінери шкідливі, повідомляє сайт Наша мама.

Чому друга дитина запрограмована на погану поведінку, повідомляє сайт Наша мама.

Чому друга дитина завжди капризніша

Дитина | 17:20, 24.07.2017

Чому друга дитина запрограмована на погану поведінку, повідомляє сайт Наша мама.

Кілька секретів успіху повідомляє сайт Наша мама.

Як виховати успішну дитину

Дитина | 10:00, 24.07.2017

Кілька секретів успіху повідомляє сайт Наша мама.

Тепер у них аж 4 дітей, повідомляє сайт Наша мама.

Багатодітну сім'ю не врятували ні презервативи, ні протизаплідні

Дитина | 09:00, 24.07.2017

Тепер у них аж 4 дітей, повідомляє сайт Наша мама.

Дитина, що недосипає змалечку матиме проблеми зі здоров'ям, повідомляє сайт Наша мама.

Чим небезпечний брак сну в дитинстві

Дитина | 08:00, 24.07.2017

Дитина, що недосипає змалечку матиме проблеми зі здоров'ям, повідомляє сайт Наша мама.

Про це свідчить новий рейтинг, повідомляє сайт Наша мама.

Україна визнана країною найменшим рівнем вакцинації дітей

Дитина | 07:40, 24.07.2017

Про це свідчить новий рейтинг, повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: