Як швидко впоратись із болем у горлі

Adoption
Date
  • 685 Переглядів
Якщо болить горло, ви відчуваєте першіння або дискомфорт, то, не відкладаючи вирішення проблеми в довгий ящик, потрібно приступати до лікувальних заходів, основними з яких є наступні.

kojiuhygt5r4s3edrtyu.jpg (187.54 Kb)


Зволоження повітря і прочищення носа.
Важливо пам'ятати, що зволоження повітря в приміщенні грає важливу роль в боротьбі з вірусами. Прохолодне і зволожене повітря здатний частково зупиняє розмноження вірусів. У той же час, прохолодне повітря, що вдихається ротом подразнює слизову горла, і це тільки посилює больові відчуття. Тому потрібно подбати про туалет носа і дати йому можливість дихати!

Часте пиття.
Не забувайте під час застуди контролювати кількість випитої рідини. Її повинно бути якомога більше, оскільки саме чаї, компоти і соки сприяють виведенню з організму токсинів - наслідків боротьби організму з вірусами. Також корисним буде вживання легкого бульйону замість твердої їжі.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
П'ять порад, щоб не погладшати під час новорічних свят

Полоскання горла.
Намагайтеся якомога частіше полоскати горло! Полоскати горло можна відварами шавлії, календули або ж ромашки. Також можна скористатися й звичайним розчином солі (1 ч. л. Х 0,5 л води) з соком половини лимона. Але, незважаючи на всю користь полоскань, цей захід для лікування горла буде недостатнім, оскільки при полосканні обробляються не всі ділянки ротоглотки. Полоскання не здатне дістатися до вогнища інфекції, де найчастіше локалізується запальний процес. Для цих цілей доцільно застосування спреїв з бактерицидними і протизапальними властивостями.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, поради, біль, горло


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Якщо ти хочеш впевнитись у тому, що він - найкращий батько, цей матеріал для тебе! Повідомляє сайт Наша мама.

Шість ознак, що він ідеальний батько

Дитина | 17:20, 22.01.2017

Якщо ти хочеш впевнитись у тому, що він - найкращий батько, цей матеріал для тебе! Повідомляє сайт Наша мама.

Ну просто лялька, а не дитина! Повідомляє сайт Наша мама.

Кралечка: дівчинка-індонезійка здивувала ляльковою красою (ФОТО)

Дитина | 13:00, 22.01.2017

Ну просто лялька, а не дитина! Повідомляє сайт Наша мама.

На прикладі французьких дітей, ви зможете це зробити, прочитавши нашу статтю! Повідомляє сайт Наша мама.

Як виховати у дитині особистість

Дитина | 10:00, 22.01.2017

На прикладі французьких дітей, ви зможете це зробити, прочитавши нашу статтю! Повідомляє сайт Наша мама.

Неймовірно, але родима пляма у незвичній формі здивувала усіх! Повідомляє сайт Наша мама.

Народився малюк із "даром від Бога" (ФОТО)

Дитина | 09:00, 22.01.2017

Неймовірно, але родима пляма у незвичній формі здивувала усіх! Повідомляє сайт Наша мама.

І кумедно, і цікаво! Повідомляє сайт Наша мама.

Татусь показав, як залучити дитину до мийки авто (ВІДЕО)

Тато | 08:00, 22.01.2017

І кумедно, і цікаво! Повідомляє сайт Наша мама.

Якщо ви ламаєте голову над тим, як назвати свою принцесу, ми маємо для вас кілька варіантів! Повідомляє сайт Наша мама.

Як назвати дівчинку у 2017

Дитина | 08:00, 22.01.2017

Якщо ви ламаєте голову над тим, як назвати свою принцесу, ми маємо для вас кілька варіантів! Повідомляє сайт Наша мама.

Це просто неймовірно! Повідомляє сайт Наша мама.

Люблячий татусь створив казковий будиночок у кімнаті доньки (ФОТО)

Дитина | 21:20, 21.01.2017

Це просто неймовірно! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: