Як швидко впоратись із болем у горлі

Adoption
Date
  • 803 Переглядів
Якщо болить горло, ви відчуваєте першіння або дискомфорт, то, не відкладаючи вирішення проблеми в довгий ящик, потрібно приступати до лікувальних заходів, основними з яких є наступні.

kojiuhygt5r4s3edrtyu.jpg (187.54 Kb)


Зволоження повітря і прочищення носа.
Важливо пам'ятати, що зволоження повітря в приміщенні грає важливу роль в боротьбі з вірусами. Прохолодне і зволожене повітря здатний частково зупиняє розмноження вірусів. У той же час, прохолодне повітря, що вдихається ротом подразнює слизову горла, і це тільки посилює больові відчуття. Тому потрібно подбати про туалет носа і дати йому можливість дихати!

Часте пиття.
Не забувайте під час застуди контролювати кількість випитої рідини. Її повинно бути якомога більше, оскільки саме чаї, компоти і соки сприяють виведенню з організму токсинів - наслідків боротьби організму з вірусами. Також корисним буде вживання легкого бульйону замість твердої їжі.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
П'ять порад, щоб не погладшати під час новорічних свят

Полоскання горла.
Намагайтеся якомога частіше полоскати горло! Полоскати горло можна відварами шавлії, календули або ж ромашки. Також можна скористатися й звичайним розчином солі (1 ч. л. Х 0,5 л води) з соком половини лимона. Але, незважаючи на всю користь полоскань, цей захід для лікування горла буде недостатнім, оскільки при полосканні обробляються не всі ділянки ротоглотки. Полоскання не здатне дістатися до вогнища інфекції, де найчастіше локалізується запальний процес. Для цих цілей доцільно застосування спреїв з бактерицидними і протизапальними властивостями.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, поради, біль, горло


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Не нехтуйте догодовуванням і не завершуйте годування грудьми. Повідомляє сайт Наша мама.

Що варто робити мамі, щоб не зникало молоко

Дитина | 09:00, 28.05.2017

Не нехтуйте догодовуванням і не завершуйте годування грудьми. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому проблеми з логопедією настигли саме вашу дитину, читайте в нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Чому в дитини виникають дефекти мовлення

Дитина | 08:00, 28.05.2017

Чому проблеми з логопедією настигли саме вашу дитину, читайте в нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Щоб зберегти молоко надовже і не втратити його властивості, читайте наш матеріал. Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-7 порад, щоб зберегти грудне молока надовго

Дитина | 21:20, 27.05.2017

Щоб зберегти молоко надовже і не втратити його властивості, читайте наш матеріал. Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька цінних порад. Повідомляє сайт Наша мама.

Як навчити дитину пити з пляшечки

Дитина | 19:50, 27.05.2017

Кілька цінних порад. Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад для вас! Повідомляє сайт Наша мама.

Які овочі підійдуть для дитячого прикорму весною

Дитина | 17:20, 27.05.2017

Кілька порад для вас! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад у нашій добірці. Повідомляє сайт Наша мама.

Як навчити дитину вимовляти букву "Л"

Дитина | 10:00, 27.05.2017

Кілька порад у нашій добірці. Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька махінацій, які допоможуть вам зрозуміти, що у дитини все доборе. Повідомляє сайт Наша мама.

Як зрозуміти, що у малюка немає проблем із зором

Дитина | 08:00, 27.05.2017

Кілька махінацій, які допоможуть вам зрозуміти, що у дитини все доборе. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: