Дитина на сонці: правила безпеки

Кілька порад для комфорту вашої дитини.

Коли шкіра дитини темніє, це означає, що меланоцити намагаються захистити малюка від сонячного опіку, при цьому виробляється меланін - пігмент, який надає шкірі темний відтінок. Якщо до засмаги, а точніше сонячних ванн, підійти з розумом, то з цієї приємної літньої процедури все-таки можна витягти чимало хорошого. Для цього варто дотримуватися кількох правил:

- вирушати на пляж з крихіткою можна тільки в той час, коли сонце не гріє дуже сильно (вранці - до 10-11 годин, ввечері - після 16-17);

- Не ставте пляжне покривало на відкритому сонці - вибирайте місце в тіні дерев, під навісом або використовуйте пляжну парасольку;

- стежте за тим, щоб малюк постійно знаходився в головному уборі;

- якщо дитина грається на березі, одягніть футболку або легку сорочку;

- в літній час намагайтеся годувати дитину продуктами, що містять бета-каротин (абрикоси, гарбуз, морква) - вони добре справляються із завданням нейтралізації шкідливого впливу ультрафіолетових променів на організм дитини;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим корисне для мами тривале грудне вигодовування

- постійно пропонуйте дитині пити - зневоднення особливо небезпечне для дитячого організму;

- кожен раз, після того, як ваше чадо виходить з води, оновлюйте на його шкірі шар захисного крему.

На замітку: вибираючи сонцезахисний крем, зверніть увагу на рівень захисту, і, перед першим застосуванням проведіть тест на відсутність алергічної реакції. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: www.obozrevatel.com

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи обов'язково міняти по батькові дитини, коли змінюється ім'я батька?

Дитина | 01:20, 13.02.2026

У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особистих чи релігійних міркувань, або після набуття іншого громадянства. Відразу постає юридичне й побу

Чому підлітки віддаляються від батьків: психологічні причини

Сімейні справи | 00:30, 13.02.2026

У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради в тата, — раптом стає незручним, навіть дратівливим. Батьки можуть сприймати це як особисту образу а

Неочевидні помилки дорослих, що ранять дитячу психіку

Дитина | 21:30, 12.02.2026

Діти уважно стежать за всім, що роблять дорослі. Їхня поведінка формується не лише під впливом слів, а передусім прикладу. Тому деякі дії батьків, навіть незначні на перший погляд, можуть залишити глибокий слід у дитячій свідомості. Нижче — кілька ре

Коли дитина каже «мені нудно»: що вона має на увазі насправді?

Дитина | 20:30, 12.02.2026

Фраза «Мені нудно» часто звучить у дитячому віці. Та це не завжди про відсутність занять — частіше це сигнал, який варто розшифрувати.

Коли «любов» стає тягарем: що видає батьків, які шкодять замість підтримки?

Сімейні справи | 19:30, 12.02.2026

Бути мамою чи татом — це не лише про обов’язки. Це про чуйність, довіру й здатність бачити у дитині окрему людину. Але інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато

Коли дитина не цінує старання дорослих: що з цим робити?

Дитина | 08:30, 12.02.2026

Дитяча невдячність — це не вирок і не ознака зіпсованого характеру. Найчастіше це сигнал: щось пішло не так у процесі виховання або розвитку емоційної зрілості. Батьки можуть відчувати розчарування, коли дитина сприймає все, що для неї робиться, як н

Коли діти конфліктують: що варто знати батькам?

Сімейні справи | 07:30, 12.02.2026

Сварки, штовханина або навіть справжні бійки між дітьми — явище неприємне, але нерідке. Зіткнення інтересів, емоційні зриви, нерозуміння меж або просто потреба самоствердитися — усе це може стати причиною дитячого конфлікту. Та як правильно реагувати