Коли вводити солодощі в раціон дитини?

Adoption
Date
  • 150 Переглядів
З якого віку частувати малюка солодким - читайте далі.
1337_solodke.jpg (29.1 Kb)


До 2-х років, педіатри категорично проти введення солодкого в раціон малюка - до цього віку дитині цілком вистачає лактози, яку вона отримує разом з материнським молоком. Згодом, коли в меню малечі вводяться фруктові пюре, на зміну або в якості підкріплення до лактози приходить корисна фруктоза.

Коли малюк пройде 1.5-2-річний рубіж, можна потихеньку знайомити його із зефіром і мармеладом - не більше 10-15 г на день - такої норми слід дотримуватися до 3-х років.

Коли малюк став старшим, тоді можна вводити в раціон інші солодощі - вершкову помадку, кілька шматочків шоколаду, ягоди, сухофрукти, фруктові цукерки в глазурі, суфле. Балуйте дитину домашньою випічкою і цукерками ручної роботи.

Щодо тортиків, ніяких магазинних варіантів - тільки домашні сметанник, чізкейк, легкі йогуртові та шоколадні тортики. І взагалі, намагайтеся давати малюку лише домашні смаколики, адже тоді ви будете впевнені в їх якості. Пояснюйте малюкові, що яскраві розрекламовані ласощі шкідливі для здоров'я - від них псуються зубки і болить животик. Не заохочуйте дитину солодким, щоб це не стало звичкою, від якої, ох, як складно позбутися з віком!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, солодощі, солодке, здоров'я дитини


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Здоровий і хороший сон відображається на емоційному і фізичному стані дітей.

Поведінка дітей залежить від режиму сну

Дитина | 10:00, 19.08.2018

Здоровий і хороший сон відображається на емоційному і фізичному стані дітей.

Всі батьки іноді втрачають терпінняБути батьком означає виконувати величезну емоційну, розумову, а іноді і фізичну роботу. Далеко не завжди ваші зусил

6 батьківських секретів, яких ви не знайдете в книгах по вихованню

Виховання | 10:00, 18.08.2018

Всі батьки іноді втрачають терпінняБути батьком означає виконувати величезну емоційну, розумову, а іноді і фізичну роботу. Далеко не завжди ваші зусилля будуть оцінені і ви побачите від них моментальну віддачу. Часом, навпаки, ми зустрічаємо такий за

Змайструйте власними руками зоряне небо і розглядати його на ніч з дитиною.

Експеримент для дітей: космічні досліди

Дитина | 17:00, 17.08.2018

Змайструйте власними руками зоряне небо і розглядати його на ніч з дитиною.

Зверніть увагу на такі речі на ігровому майданчику, щоб дитина була в безпеці.

Безпека дитини на ігровому майданчику

Дитина | 15:30, 17.08.2018

Зверніть увагу на такі речі на ігровому майданчику, щоб дитина була в безпеці.

Багатьом дітям доводиться зіткнутися з жорстокістю і несправедливістю набагато раніше, ніж цього хотілося б батькам, і навряд чи можна знайти дитину,

Що робити, якщо дитину ображають в школі?

Сімейні справи | 14:00, 17.08.2018

Багатьом дітям доводиться зіткнутися з жорстокістю і несправедливістю набагато раніше, ніж цього хотілося б батькам, і навряд чи можна знайти дитину, якій незнайомі конфлікти і образи в школі чи дитячому садку. Батькам варто допомогти дитині в такій

У будь-якої дитини, як і у будь-якого дорослого, бувають періоди зниження апетиту. З чим це пов'язано - читайте далі.

Періоди зниження апетиту в дитини

Дитина | 12:30, 17.08.2018

У будь-якої дитини, як і у будь-якого дорослого, бувають періоди зниження апетиту. З чим це пов'язано - читайте далі.

Співробітники Медичної школи Університету Меріленда провели дослідження, яке показало: коли новонароджених мишенят піддавали впливу вагінальних мікроб

Бактерії мами можуть викликати стрес у дитини

Мама | 23:30, 16.08.2018

Співробітники Медичної школи Університету Меріленда провели дослідження, яке показало: коли новонароджених мишенят піддавали впливу вагінальних мікробів, заборонених у самок, що знаходяться в стресі, дитинчата теж впадали в стан стресу.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: