Новий спосіб, що підвищує якість сну у маленьких дітей

Діти, які проводять багато часу на животі, краще сплять. Це довело дослідження 22 шестимісячних дітей. Якщо батьки часто вкладали їх на живіт, вони були більш активними протягом дня і краще спали, пише "The Daily Mail".

За словами вчених Університету Мічигану, недостатній рівень фізичної активності в денний час доби може вилитися в проблеми зі сном у дитини. Положення на животі досить складне і представляє непросте завдання для рухових функцій дитини. В результаті розвивається моторика, дитина швидше досягає важливих вікових показників.

Це дозволяє простіше освоювати мову, соціальні навички і підтримувати нормальну вагу дитини (важливо з точки зору зниження ризику ожиріння в подальшому). Дослідження показали: є зв'язок між недостатньою фізичною активністю днем, скороченим обсягом сну, частим годуванням вночі.

Але в старшому віці не рекомендується спати на животі, тому що це негативно може позначитися на подальшому здоров'ї людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чим краще проколювати вуха дитині: пістолетом чи голкою?
  
• Чому зелень треба додати до щоденного раціону дітей і дорослих?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як в ранньому віці розпізнати,що в дитини епілепсія?

Дитина | 08:30, 08.06.2023

Епілепсія є одним з найпоширеніших неврологічних захворювань у дітей. Вона може починатись у будь-якому віці, включаючи раннє дитинство. Раннє виявлення і діагностика епілепсії є важливими кроками для забезпечення належного управління цим станом та п

Чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

Хвороби | 10:00, 07.06.2023

У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей. Про це розповіла лікар-епідеміолог Ольга Чудінова.

Чи може дитина застудитись від морозива?

Дитина | 19:00, 06.06.2023

Морозиво - це популярні ласощі, особливо серед дітей, та особливо влітку. Проте, існує поширений міф про те, що діти можуть застудитись, якщо їдять морозиво, особливо у теплу пору року. У цій статті ми розглянемо цей міф і проаналізуємо, наскільки ві

Пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю дітей

Дитяче харчування | 12:00, 06.06.2023

Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

Що робити,коли в дитини дуже низький тиск?

Дитина | 08:30, 06.06.2023

Низький тиск у дитини є серйозною проблемою, яка може викликати велику стурбованість у батьків. Низький тиск, відомий також як гіпотензія, може бути наслідком різних факторів і може впливати на загальний стан здоров'я дитини. У такій ситуації важливо

З якого віку дитина може спати в колясці?

Дитина | 01:30, 05.06.2023

Сон є невід'ємною частиною розвитку кожної дитини, і вибір місця для сну має велике значення для комфорту і безпеки малюка. Одним з популярних варіантів для сну немовлят є коляска. Проте, багато батьків хвилюються стосовно того, з якого віку дитина м

Користь груші для дитини та з якого віку можна починати її вживати

Дитина | 00:30, 05.06.2023

Груша - це смачний і поживний фрукт, який може бути відмінним додатком до дитячого харчування. Вона багата на вітаміни, мінерали і волокна, що мають багато корисних властивостей для здоров'я дитини. Проте, перед введенням груші в раціон дитини, важли

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: