Як відучити дітей від шкідливої їжі

Adoption
Date
  • 1707 Переглядів
Психологи з США знайшли спосіб відучити дітей від фаст-фуду, який саме - читайте далі.
8693_viduchiti-ditej-isti-fastfud.jpg (32.11 Kb)


Всім відомо, що їжа швидкого приготування досить шкідлива, а особливо негативний вплив надає дитячому організму. Дитина повинна отримувати поживні речовини та елементи, які містяться лише в здоровій їжі.

Але ось проблема у тому, що сьогодні надзвичайно популярний фаст-фуд, який обожнюють дітлахи, а батьки їм не відмовляють в такі їжі, на жаль.

Як же відучити дитину від шкідливого і нагодувати корисним?

Психологи запропонували поставитися до дітей як до дорослих людей: розповісти їм про маркетинг великих мережевих компаній, що спеціалізуються на їжі швидкого приготування. Вчені розділили хлопців на кілька груп.

В одній команді використовувалася стандартна методика: розповідь про користь здорового харчування. Другій команді вирішили наочно показати всі маркетингові ходи і запропонували повторити їх на практиці. Як і очікувалося, у хлопців з другої команди знизилися показники споживання нездорової їжі на 31%. Психологи радять повторювати цю вправу кожні 3 місяці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, здоров'я дитини, фаст-фуд, шкідлива їжа


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Коли донечка починає цікавитися вашою косметичкою — це природний етап дорослішання. Це чудовий момент, щоб не просто купити «що-небудь дитяче», а навч

    Як обрати першу косметику для дівчинки?

    Дитина | 08:30, 08.04.2026

    Коли донечка починає цікавитися вашою косметичкою — це природний етап дорослішання. Це чудовий момент, щоб не просто купити «що-небудь дитяче», а навчити її правильно доглядати за собою.

    Ось список фраз, які допоможуть дитині опанувати емоції та відчути, що ви на її боці, а не проти неї.

    Список фраз, як підтримати дитину, коли в неї «нічого не виходить»

    Дитина | 07:30, 08.04.2026

    Ось список фраз, які допоможуть дитині опанувати емоції та відчути, що ви на її боці, а не проти неї.

    Ситуація, коли вечір перетворюється на поле битви за зошити, знайома багатьом. Проте крики та погрози зазвичай лише посилюють опір. Ось покроковий пла

    «Я не буду це робити!»: Що робити батькам, коли дитина саботує домашку?

    Навчання | 06:30, 08.04.2026

    Ситуація, коли вечір перетворюється на поле битви за зошити, знайома багатьом. Проте крики та погрози зазвичай лише посилюють опір. Ось покроковий план, як змінити ситуацію.

    Замість того, щоб просто забирати телефон, спробуйте стратегію «м’яких домовленостей». Це збереже ваші нерви та навчить дитину самоконтролю.

    Як домовитися з дитиною про гаджети без сліз та скандалів?

    Дитина | 01:20, 08.04.2026

    Замість того, щоб просто забирати телефон, спробуйте стратегію «м’яких домовленостей». Це збереже ваші нерви та навчить дитину самоконтролю.

    Сьогодні телефон для дитини — це і школа, і спілкування, і ігровий майданчик. Але як зрозуміти, що ігри перестали бути просто відпочинком і почали «за

    Смартфон у руках дитини: де проходить межа між розвагою та залежністю?

    Дитина | 00:30, 08.04.2026

    Сьогодні телефон для дитини — це і школа, і спілкування, і ігровий майданчик. Але як зрозуміти, що ігри перестали бути просто відпочинком і почали «забирати» дитину з реального життя? Ось головні маркери, на які варто звернути увагу.

    Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологом

    Як правильно доглядати за іграшками і пляшечками дитини, якщо в неї виявили молочницю?

    Дитина | 19:30, 07.04.2026

    Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологому середовищі пляшечок, сосок та іграшок, що може призводити до постійних повторних заражень (ефект «

    Ось список доступних «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися після зими та підтримають імунітет.

    Топ «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися навесні

    Дитина | 07:30, 07.04.2026

    Ось список доступних «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися після зими та підтримають імунітет.

    Коментарі до новини