
Інгредієнти:
Помідор - 4 шт.
Цибуля - 1 шт.
Яловичина - 600 г
Гарбуз - 600 г
Як приготувати? Помідори очистити від шкірки, дрібно нарізати і обсмажити на оливковій олії. В окремій сковороді обсмажити дрібно нарізану цибулю, а також яловичий фарш, і протушкувати до готовності. У фарш додати томати і перемішати, посолити за смаком. На дно форми викласти скибочки гарбуза, зверху якої слід розмістити фарш. Відправити в духовку і випікати при температурі 180 градусів протягом 30-40 хвилин до готовності гарбуза. Для малюків трохи постарше підійде такий же рецепт, але з тертим сиром і шпинатом або зеленню.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Корисна запіканка з філе риби
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: запіканка, рецепт, дитяче харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дитина постійно покашлює без причини?
Хвороби | 01:20, 20.05.2026
Використання смартфону гальмує розвиток дітей
Розвиток дитини | 08:30, 19.05.2026
Чим зайняти дитину в дорозі та черзі: 8 крутих ігор без гаджетів
Дитина | 17:44, 17.05.2026
Адаптація дитини до дитячого садка: поради вихователя
Дитина | 15:49, 16.05.2026
Перша їжа дитини визначає імунітет на все життя
Дитяче харчування | 00:30, 16.05.2026
Як дитячий організм реагує на стакан газованої води?
Дитина | 08:30, 15.05.2026
Коли дитина починає агукати?
Дитина | 06:30, 15.05.2026